孔雀开屏鱼是一道年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑呢!1 F, w9 | k1 q/ Y
# ]; X. y1 |6 C q* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹制材料(三人份); O; s5 D$ f4 e4 _2 t3 N' y
2 M+ q9 k% U, p2 V" n公仔箱論壇 材料:乌头鱼(1尾,450克)、干香菇(3朵)、指天椒(5只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(2根)5.39.217.77 K3 j& w" i2 q" S7 W
调料:油(2汤匙)、海天蒸鱼豉油(2汤匙)、料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/3汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m2 N1 y7 D& e' D
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做法:
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3 |" T0 @, l' |2 b3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 乌头鱼洗净切去头和尾,从鱼身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切断鱼骨的同时仍保持鱼腹相连。
' H' a( k7 O, r& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 姜和蒜都切成片,葱切成段,指天椒切成圈;干香菇用清水泡发,切成条状。公仔箱論壇. Q- f& ~) K3 t, j$ W
3 先将姜蒜片、香菇丝和葱段平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中,最后洒上指天椒。
: V! |4 e. ^+ s0 E 4 将2汤匙海天蒸鱼豉油、1汤匙料酒和1/3汤匙白胡椒粉均匀地淋在鱼身上。
2 |1 y* v7 F. {2 Y2 L4 g9 Gtvb now,tvbnow,bttvb 5 烧开锅内的水,放入乌头鱼,加盖开大火隔水清蒸8分钟。# q/ v/ j: E4 g j/ D7 i
6 取出蒸好的乌头鱼,淋上2汤匙热油,即可上桌。公仔箱論壇2 e8 R3 j; Y4 Q% U# S/ }
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8 l' G: H& y. y8 B& _) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z6 W( Z E/ k
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1、乌头鱼的脊骨一定要切断,才能将鱼身摆成扇形,切时应保持鱼腹相连,不能切断。
- P' y# E# Y4 b1 wtvb now,tvbnow,bttvb 2、在鱼身下垫上香菇、姜葱蒜等,可以架空鱼身,使其清蒸时受热均匀,鱼肉更为鲜美嫩滑。
$ |" }0 c+ J. ?+ f& `: ^ 3、蒸鱼豉油的鲜味浓,色泽较淡,多用来清蒸海鲜或鱼类,不宜用生抽或老抽来蒸鱼,前者味道会偏咸,后者色泽会发黑。8 X* I, }, g3 j% Y3 ?
4、乌头鱼蒸熟后应浇上热油,此法可使鱼肉鲜美多汁,还不会太干身或肉质发柴。# Q% F3 y4 X! \+ W( A
5、乌头鱼体形较小且呈圆形,最重不超过一斤,它的全身只有一条脊骨,肉多骨少,肉味鲜美,很适合老人小孩多食。/ r! [' a; H. g& l
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