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[美食介紹] 豆芽青口汤

新鲜青口:1000克
大蒜:2瓣
葱:2条
水:5碗
黄豆芽:250克
洋葱:1/4个
  青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. c% q! N+ x: N+ v
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  (3-4人份)
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3 q- `$ @* x( G6 u1 v% D  调味料:5.39.217.776 x/ }7 i( U8 j, Y0 [3 o
  油:2汤匙公仔箱論壇' r5 h; C5 u1 y) `! C" i# L) ?, Y
  料酒:半碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]( _3 I7 O6 p, F/ O. y6 q$ b
  盐:1/2汤匙: V* e2 L: ?8 W! x  J0 T
  麻油:1/2汤匙
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  做法:
9 k1 r# i# r; s- h( {1 T/ l  1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;
; s0 w* M! T$ y4 s" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;
9 N" f0 C! a3 {, Y8 P9 Q$ |  3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;5.39.217.77- j9 a- A8 h  L; N* ?! p
  4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;
, v# c0 d& s# y. p) S6 D* g6 t  5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。' V* P- b8 R. B, `4 Q, R! F5 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v4 o' C: j. A* ]2 F
  功效:) J8 H3 V- m2 b4 _  ]0 }" o$ ~
  补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。, F5 \- w( E1 N: l$ j* Y( u

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8 g$ d  T" Q) ]' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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