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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。  l% q$ K6 ^/ Y" ]7 c) I: x7 l) D9 x; j
    材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y. M( Z3 D$ u
     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份); R9 z4 |8 |/ K2 r7 F8 v) S* C
  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z9 }7 E: C: L: @
  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;# F/ N+ _7 G1 h  {% J6 V
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;公仔箱論壇$ C, P3 d* _$ d4 a8 ]
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。1 y1 |1 i2 ^& G- Y% w
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
4 @- X# R" c  O) [) h% x5.39.217.77  功效:tvb now,tvbnow,bttvb5 d" d" `5 M( j5 ], g
  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。tvb now,tvbnow,bttvb% A- @- F. G$ m! G/ [
      靓汤心水
* }2 H+ _2 `$ M1 ]6 D! S  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
, @. l2 d8 F1 C7 a" X  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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