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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
5 r+ A4 I4 D# g& B& b( \tvb now,tvbnow,bttvb    材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u. e9 s- A% [( r3 P8 M- r7 C
     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
$ V" c$ j4 n. J7 e6 j- e/ ^  做法:$ {6 w/ b( i8 F- I6 i4 \4 y
  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
. A4 {5 R4 v, @6 X6 Y5 L6 X; X5.39.217.77  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;公仔箱論壇9 c/ X# @$ o6 G6 P1 @/ [. g4 _; X
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。公仔箱論壇4 I, j' d6 j  E7 k6 \% b3 }
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m" ?. p2 S0 Q* w" g
  功效:5.39.217.777 D: c$ r* Z5 x; G$ r
  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
! T# a0 C" K/ Ctvb now,tvbnow,bttvb      靓汤心水
# S  r3 }+ f3 h# [6 i5 l; @3 N3 a0 J公仔箱論壇  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。公仔箱論壇, Q0 |9 B- F; R: I
  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。tvb now,tvbnow,bttvb- B4 v; F. P$ K. B4 \; U
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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