[美食介紹] 参芪淮山乌鸡汤 ， 描述： 汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜

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秋冬季节，适宜进补，但补并不是要大补，而是温补，因为秋冬干燥，需要多吃点滋补养阴的食物。下面介绍的这款参芪淮山乌鸡汤，滋补气血，养阴润燥，十分适合因工作繁忙，生活不规律的白领饮用。
$ a8 l( p  ^9 W! I公仔箱論壇材料：乌鸡1只、瘦肉200克、玉米1條、党参15克、麦冬10克、北芪15克、淮山30克、蜜枣2粒，生姜4片　　- C: b; E4 o2 U0 Q5 L5 B

8 i% `; T% N7 P, [' P' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 t, S+ p" h* N3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 各材料洗净；5.39.217.77% M. p* u& _5 M+ g
　　2. 乌鸡和瘦肉斩大块，汆水捞起；1 v7 v: P+ Z  A5 G
　　3. 煮沸清水，放进所有材料煮15分钟，然后改小火煲一个半小时，下盐调味即可。
/ ^0 V2 n6 j; [! r　　功效：
' ]; u+ p7 N& y3 F　　汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜。
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: H4 ?4 a; P8 F, x　　●靓汤心水
9 n/ o& L. k  l5 r  I+ P5.39.217.77　　1. 参芪本指人参黄芪，但人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，且价格昂贵，而党参的作用虽比人参弱，但功能基本相似，价格又远比人参低，所以除病情危急者外，一般都可用党参代替人参。tvb now,tvbnow,bttvb6 b  O% J; _4 C* c0 x
　　2. 加根玉米一起煲，能压压北芪党参的药味，让汤水更为清甜。