[美食介紹] 参芪淮山乌鸡汤 ， 描述： 汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜

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秋冬季节，适宜进补，但补并不是要大补，而是温补，因为秋冬干燥，需要多吃点滋补养阴的食物。下面介绍的这款参芪淮山乌鸡汤，滋补气血，养阴润燥，十分适合因工作繁忙，生活不规律的白领饮用。
9 b6 m  q$ s% p9 o: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：乌鸡1只、瘦肉200克、玉米1條、党参15克、麦冬10克、北芪15克、淮山30克、蜜枣2粒，生姜4片　　" [7 k5 Q) u1 Q) ^2 s2 T
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做法：
/ Z: y/ P& i5 J+ _1 g1 z公仔箱論壇　　1. 各材料洗净；
5 Q- h8 u( M7 Y8 }. l& R- ?. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 乌鸡和瘦肉斩大块，汆水捞起；
1 X& Y+ D( p$ J+ y9 Z# P　　3. 煮沸清水，放进所有材料煮15分钟，然后改小火煲一个半小时，下盐调味即可。
0 i; n! A' J2 g  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：
' f) {* b( f0 j公仔箱論壇　　汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜。5.39.217.77" J/ [8 }$ n5 k0 Y

  U$ E; o- q2 P, j/ o% ~　　●靓汤心水
6 n7 L0 s7 \7 L2 e! s6 p7 E- M公仔箱論壇　　1. 参芪本指人参黄芪，但人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，且价格昂贵，而党参的作用虽比人参弱，但功能基本相似，价格又远比人参低，所以除病情危急者外，一般都可用党参代替人参。
& M* i( i  N7 k/ N' X" V% stvb now,tvbnow,bttvb　　2. 加根玉米一起煲，能压压北芪党参的药味，让汤水更为清甜。