[冷知識分享] 勿把手臂當枕頭

starleo

趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
8 `# Z8 }5 L& V, R6 j4 rtvb now,tvbnow,bttvb再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
) d: v  Y' ?' Y; A; p7 ?4 P5.39.217.77可能都與以臂當枕脫不了關係。
7 J. H5 e( {( @+ k, S" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，' ~" X8 l0 R" n" h6 u
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
+ b" b$ K3 J# p- z5.39.217.77但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，公仔箱論壇1 w* H( f& L0 |) ~5 Q4 a8 |
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
/ X# b2 w0 M- Y1 |6 U% \" j5.39.217.77因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。