[冷知識分享] 勿把手臂當枕頭

starleo

趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，
0 ^6 S# ]# F8 e3 L% N! t. |公仔箱論壇再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，5.39.217.779 f0 _, E& w6 a" e
可能都與以臂當枕脫不了關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O7 z9 B6 z2 Q6 D9 B' s4 O$ p
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，
% ~4 \' ]" K2 K0 Q1 |一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
7 L5 d1 f# s# x3 {; \$ M但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，
" ?& f4 S0 [: q6 s3 A' Ytvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
% n+ t! }) N- i' T7 T2 r5 vtvb now,tvbnow,bttvb因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。