公仔箱論壇; ]. e8 _6 M- m3 d
0 j2 b) G/ P6 [' o2 ?
材料:
8 W6 ]) T0 M/ `- I: ]* S0 F公仔箱論壇瘦肉500克,黃姜1塊,紅蘿卜1小條,燈籠椒1粒,蒜米少許,青蔥1束,辣椒干10條。
8 l0 u" w/ \! s7 p公仔箱論壇5.39.217.77" |0 I* k. U2 C) G- V" W
& n* b! n& E4 Z- }0 L+ L# h. P
" p7 v1 s9 I9 \; C5 M" }! L
做法:
6 n1 Z- m- x; Y: P7 I$ Z/ ztvb now,tvbnow,bttvb1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。公仔箱論壇3 R, B# I Q- P- R5 P
2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油,煮到起膠。公仔箱論壇5 [0 b. H1 f2 S/ B' o* x* E$ f0 J
3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時,沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會,加入少許紹興酒。
' C9 Q) f' _0 v: [# [5 y4.最后加入青蔥拋一會,大功告成。
/ F# P: f# d& U; _) m! u公仔箱論壇2 Y) O" ~2 B8 M
小貼士:7 G, |% e9 u8 d& U0 [9 ?5 k/ E
1.除了瘦肉,也可以用雞胸,牛肉或魚片。公仔箱論壇( j% I$ K% {( r, S: y7 o8 L0 x2 H! c
2.瘦肉切片呈中厚型(約1.5公分),口感最好。 |