[中式食譜] 蝦仁茄汁豆

starleo

9 O% R8 n; E2 D  H公仔箱論壇5.39.217.771 t9 G' q  P# @$ i1 w  r+ r3 N" N0 y
材料：, c8 n, P/ z  ?, L5 \* |
茄汁雞心豆  1罐
7 E& l& y7 o  d2 X* j5 Ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁        半斤
8 f+ F7 `" M* V4 A) d* f2 h% g  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥        1粒
& p; ?& I4 Z) @. p, `5.39.217.77番茄        1粒
6 W1 k7 T  C+ Q; g公仔箱論壇
* J( j/ B- s/ y1 f3 |公仔箱論壇* I5 ]% J- L" L
調味料：
: u' l: {5 w0 n, ]3 x- B" Y" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖（以上皆視個人喜好）tvb now,tvbnow,bttvb2 i2 m; k0 A- y$ ^1 V8 {

& _8 g$ t2 x+ c8 R公仔箱論壇
$ S! l% p/ i- p4 \- p5.39.217.77做法：公仔箱論壇7 N* g# Z* o$ n0 D6 @( A9 w  v
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
& y- I1 y% I8 t% q, h! g% q5.39.217.772.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
5 i1 ?4 k9 i, V" ]  E公仔箱論壇  用少許的糖及鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb$ h' t0 ^9 `, u- [1 E3 Q' f+ t( d$ L
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。