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優格水果蜜蔬菜沙拉

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料:公仔箱論壇/ N; `* z6 z8 S6 r: o! L
生菜    半棵5.39.217.77' {. d2 g7 {! }) D
番茄    2粒
3 ?, `5 m; E/ ?  I; r+ w葡萄    1碗
1 Z! P  @9 X: Q7 e6 q! {5.39.217.77蘋果    1粒
- e: ?: O2 a+ h! T& C5 p4 w蘆柑    1粒5.39.217.770 m$ o" h) X( P% }) l
杏仁片 2大匙
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做法:
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w5 z8 z3 Y3 i# j  p

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優格水果蜜沙拉醬材料:公仔箱論壇& R( x* T7 p3 k, h' x
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黃梨          100克
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原味優格  200克
& s  j1 D8 j1 v+ ]4 i4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁          5大匙
% ]0 X7 `! A! f$ p$ {1 ~糖              1大匙
1 o8 \6 X. Q) l, g) P5.39.217.77鹽              少許
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做法:  g; B: [6 R4 f" c
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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