優格水果蜜蔬菜沙拉

starleo

) N: r0 P# {+ o: _

! R* k* p( e, K1 t$ ~公仔箱論壇材料：
. I2 W& W9 F, o, E  }tvb now,tvbnow,bttvb生菜    半棵
0 i* |1 {7 o; U; D5.39.217.77番茄    2粒tvb now,tvbnow,bttvb9 p& `% P* ?/ B# l1 W  G) v8 R6 a
葡萄    1碗
! b: F: ~& ~" u, x! l% S5 i4 f公仔箱論壇蘋果    1粒
& }0 z: S- e# K4 F; l* e2 J3 Y5.39.217.77蘆柑    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [* Y4 X5 v8 P& j  f( k
杏仁片 2大匙
  }  x$ j& K+ E$ L1 k+ j* ~
  K, u3 p: w& u" l: s% r5.39.217.77公仔箱論壇" |1 }. @9 _6 J
做法：, v8 x# l& U2 S" {9 Z

0 }& }$ g$ H2 q% m( E公仔箱論壇將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
8 @: y" k( ~! V3 A( U" d" j) S  l* D/ V4 H7 G5 o% [
5.39.217.77. G$ ^3 s- n2 }2 P! \
優格水果蜜沙拉醬材料：
  D/ `" x2 }% r- `
3 ?* H+ A. k" {0 ?' r0 O# R2 {. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃梨          100克5.39.217.77. a; i, x/ C! k8 j1 {  ]
蘋果          1粒
3 E9 d0 [2 r& E原味優格  200克5.39.217.77$ K$ f( D# e5 h6 z6 |; e) z, M
橙汁          5大匙
5 D) B9 G5 S9 m5.39.217.77糖              1大匙
1 j# \/ u$ e1 U' R7 E! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽              少許
" j( l6 D' h) B6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 Q1 B0 g8 Z. r

5 ^8 @: ?, z5 z) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
& u; r; k' H. n2 o* X8 d* T將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。