優格水果蜜蔬菜沙拉

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5 Z! Z9 G& g# l! R6 S. h9 Z材料：, f8 w. u( }) v! E3 N+ A: W
生菜    半棵1 V3 @6 v3 ^+ ~. [
番茄    2粒5.39.217.778 B, O  O5 H3 i
葡萄    1碗tvb now,tvbnow,bttvb1 A; J9 p: {" V8 H7 h9 C
蘋果    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J4 `, F6 \4 l- g  d3 S
蘆柑    1粒5.39.217.770 h6 _6 H. ?/ L' C0 K0 K
杏仁片 2大匙
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* `: ?6 o$ Z$ T: S( g& x. o. X公仔箱論壇做法：
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：
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9 R0 x5 n4 X1 Ctvb now,tvbnow,bttvb黃梨          100克tvb now,tvbnow,bttvb: @4 g( ?1 q! _3 E9 D, n5 ]  p( F
蘋果          1粒
* i" U: p. Q$ f( _( j& S' d) ~; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格  200克0 f. n1 f$ K0 r6 q
橙汁          5大匙1 A  ~8 Q2 E. y3 @1 o3 F% j: K
糖              1大匙
3 E% T$ P! I' _2 d$ d+ w0 Q5.39.217.77鹽              少許
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) _, ~  L$ k$ ~9 p7 P5.39.217.77做法：
! C6 [/ @& }4 n8 M9 v: p- K0 F7 E. R8 M將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。