女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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! b- W* k0 k' B8 b* S2 a+ G7 v! X公仔箱論壇黃褐斑 : ?* r) @5 v% W+ d$ C w* V% a1 ]: U
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黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
8 T) m: I: Y3 n* ~2 g9 F1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X/ O! ]; s! `2 d o" ~0 X8 M# I
預防寶典：
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6 ?! [: J3 U1 dtvb now,tvbnow,bttvb 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。5.39.217.774 z4 A5 H6 c) }; b8 o5 ^1 D9 O
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2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
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& u7 S& \. r, f: X- r7 L. ~, ?公仔箱論壇 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。( |) @; \) H- r' U. I
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4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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! t( T4 T7 X0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雀斑5.39.217.771 k, |5 K" L+ l. [9 u8 v; c
& k' c" L/ p# _7 Ntvb now,tvbnow,bttvb 雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T6 h7 @3 ]9 O& S
" i3 f7 z& u, _. E( {; b3 B* W5.39.217.77 預防寶典：
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 ' D; Q) I! x# T: [- u; x8 \
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2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
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9 W. r4 Q5 F: Q/ e; [) G 3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。tvb now,tvbnow,bttvb1 [" [3 I5 o0 x2 I& R3 `* ]9 [7 G8 r
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日光性皮炎tvb now,tvbnow,bttvb* n+ N7 R8 j% D/ R
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日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。5.39.217.77; n5 h0 I" A3 l4 g9 s/ U& v
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$ e- }- A+ l7 f1 `2 i, q4 h. R 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
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2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。
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; G% ?. Q3 C! I9 @! T) O5.39.217.77 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。
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" ]) E7 n: G) i( }2 A痱子5.39.217.777 s. b2 p6 \" v8 m7 y# A
+ S! |6 w& I+ C2 |& Q& o, q, H& Btvb now,tvbnow,bttvb 痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 公仔箱論壇 f# g7 y0 Y1 c6 }6 n8 f
" l. X4 o/ _7 O. C 預防寶典：
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% `" E" `" O9 l7 V6 v. ftvb now,tvbnow,bttvb 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。3 R! K" N8 V+ C& q
4 w5 z* E6 O6 D" wtvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s3 X6 A+ c2 @5 m- {( p
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3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 + W1 f* ]4 r0 |- x$ H! ~3 r! X
) u: X; z9 F0 V! P4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ Q# A1 V1 X2 g8 n) r7 b8 p& R
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$ j( F4 Q9 [$ s. l" B$ U7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏季皮炎 $ U4 I) s+ |4 D
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夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。
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9 `3 y4 k, o; c) J, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典：
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H1 }3 d3 l5 E2 x. e R; u 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
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2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
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1 Q, I) ]7 s; K0 M* xtvb now,tvbnow,bttvb 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。5.39.217.77+ D5 h5 S R# m; d, d/ \" a% D# ]
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2 B/ x; e& I" ^- Q, ~3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K& \3 c8 m1 L4 E, o3 {5 i) J
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[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
發表於 2008-8-1 08:58 PM
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