【材料】 tvb now,tvbnow,bttvb) C$ s t; z1 N& \& o- b2 Q! Q. T
光雞半隻
; U, l! Y- B [( w0 n: V, z冬瓜一斤 + x2 J3 F) R4 A; A
蓮子二
% i: f- P' G( w1 H0 ]4 C3 n8 R( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉四
# ~' A( x0 u( C2 O6 o" m5.39.217.77鮮荷葉一塊
. n0 u7 v% K! N6 ?* Q6 Itvb now,tvbnow,bttvb生熟薏米三湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I0 q: x. z9 T8 r' F1 I
生薑五片
[$ l* V% ~7 V( U/ ~$ i4 d9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水十五杯
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, h3 c+ D0 O' R: B; Y5.39.217.77【做法】
( _' K$ L3 _7 Dtvb now,tvbnow,bttvb(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 5.39.217.77( c& ~2 @1 ]. m$ }) a8 b+ f
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?3 t# o) H1 ?8 {1 B+ ]: w B
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
; z5 R h% Z; j4 e8 C( ] {5.39.217.77(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
( M8 t6 Y+ h& [' ^' @+ R7 M* _(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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