[中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯

ericsuen1

【材料】
. P6 `% f  q& C7 y6 p5.39.217.77光雞半隻 4 x9 b3 Z# a* K8 ^2 v  e
冬瓜一斤
4 @6 B3 B6 W6 N" e蓮子二
8 {1 @7 c& E/ q) y/ dtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉四
$ R. {! O8 g0 J2 v; V3 u3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮荷葉一塊
3 k7 q  U; G* ^4 v生熟薏米三湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~& v  J/ [% u* L/ U
生薑五片
# f" K- @9 V0 t7 ?$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水十五杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z  R9 |" V- e

* Y+ x  g; X5 h# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
. n  `. n+ F& R5 U, \8 d5.39.217.77(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 ) E+ @1 D' y# C4 C8 \
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
" j) b6 p" D0 ]: t% @( ~, _公仔箱論壇(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
# O  b) C, I( i) r2 D(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。公仔箱論壇$ q6 d8 f/ i9 R) c
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

josephinelaw

1# ericsuen1
" K$ C) v* J" U7 {" dtvb now,tvbnow,bttvbthank you very much