[中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯

ericsuen1

【材料】
7 P  m6 ^+ ^9 C6 R% y1 _) Q光雞半隻 5 N' Q1 k2 I$ p
冬瓜一斤
1 A8 v( i0 ^$ ?& y: N6 M蓮子二
5 b: M# G4 u' A瘦肉四 tvb now,tvbnow,bttvb' n7 q+ z, b6 c/ K* @$ b: ]* ~9 f
鮮荷葉一塊
9 r, w1 j& g8 i" m% a" X3 J生熟薏米三湯匙 5.39.217.779 B1 J. H8 {0 n  O* n+ [
生薑五片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p+ K- b, `" B& q0 G
清水十五杯
( K9 C0 x: }% ]% ^: R: [tvb now,tvbnow,bttvb
$ k; J% R7 j8 r7 E0 ftvb now,tvbnow,bttvb【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 O: A: Q( S/ J* t2 h4 B% r1 B; F
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。
- S1 e  S; e2 `7 \+ W5 p. U(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 5.39.217.77; c. G. B6 D0 J; _4 ?
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。2 }- H2 i/ k* ^* [
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
2 H- e3 y* d' J$ N* utvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

josephinelaw

1# ericsuen1
. h( ~  u* r$ c: |' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thank you very much