《大長今》熱之韓式特色料理!
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清蒸竹筍
+ u% H( [/ Q1 O) @8 C" ?8 \# N3 Ktvb now,tvbnow,bttvb把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。5.39.217.77" G% ]) F# x. u3 J# D
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。公仔箱論壇# c6 W/ v [8 c* \) k
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材料公仔箱論壇4 v. V1 F4 t. B4 a
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
1 [0 \/ n, |" \1 e! J) etvb now,tvbnow,bttvb做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb3 g \- f( h6 i# C- O* o1 _! N
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^9 d& y" B6 T& ?9 l
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。' [1 E! e. v5 R0 H4 O' m
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
# i: X: y3 e' C. k2 O: k公仔箱論壇(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t4 \6 h0 Q" d0 l+ [& Q
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb% `; E5 ^" f# x+ `6 D; j7 t
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5 j: o& r+ G: q* G) ]7 b' \0 Ktvb now,tvbnow,bttvb醬湯泡飯
* G. A5 P6 V' h @5 ^. a漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。公仔箱論壇* N1 q# X; D8 u% a
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
$ E0 N" g7 C3 Y' P3 R公仔箱論壇可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。2 D' n7 \; G0 k1 V( `
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。公仔箱論壇- \% k' x% O) B# t, q: M0 J
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材料﹕
0 y% J g3 E/ x4 r$ S/ ^2 _牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
8 b# c" o- S7 w( Y4 W/ B8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺: Y2 M Z) u6 D5 }5 E- E7 a
做法﹕
; S3 y/ \' L3 [! a8 A公仔箱論壇(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
6 o( ~, c% j% k4 ~公仔箱論壇(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `: W" ~. U6 r# c/ l, ~9 I6 K/ D" P
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。公仔箱論壇' q+ l8 J7 i9 Y; r' W4 R* c" e3 x
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。公仔箱論壇1 x i! p g& a# e8 b2 t
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
6 Q/ p6 h7 L8 a# o$ w4 Otvb now,tvbnow,bttvb(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。( ~& k: M$ V5 a- j
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。5.39.217.77; C6 g/ e: n% M K- \. `. E( ?: \
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黃荳芽湯飯
( J/ r/ S/ F7 \; a; x: Atvb now,tvbnow,bttvb全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。公仔箱論壇4 ~% l" @0 x0 ~5 O1 d o
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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材料:
/ ]5 i1 x1 t0 K7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺; G2 U* Y% L4 g% E; T
做法﹕
4 r1 K+ G2 A5 X公仔箱論壇(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
8 l, p L$ o3 g( i; A0 Y4 f) O+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。5.39.217.776 K0 `+ L- Z. l! ~6 Z
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
; F. @5 K% |9 Z+ z; N(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。公仔箱論壇3 y6 e. k6 e8 r6 W" }. W' X
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清蒸魟魚
z5 U/ q$ o5 L- ~/ `9 l: P$ q4 B: u5.39.217.77全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
" f, G1 x& @6 s- y d# \把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
6 b1 C+ Y+ g1 z9 U! d3 u魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb, @ C& H8 Y6 t& \

5 c0 x% l+ E' _4 f, U5 K5 }' q9 u5.39.217.77材料
8 I. G: M) Y3 ~" x8 A1 ?公仔箱論壇魟魚(小)1只公仔箱論壇/ J' v: q+ e+ V* j' d8 Q6 J- _
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
2 K3 P# d4 J$ {0 p/ h* k做法
4 @ @; j$ x! |" |5 P) X- x5.39.217.77(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。5.39.217.77. o$ d3 V, e3 P f, y
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
9 D9 _ F" P J2 r y3 T1 W! u(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。公仔箱論壇+ r& ~( q: f& F- U3 r2 |
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
2 X* x% H3 f, p7 a- [9 X1 Z- X5.39.217.77(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
" C0 ^: x- |; I3 R6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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燉排骨
* l1 M# V5 D+ n9 c$ y [燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
@7 O0 z. L `/ z- m; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W! b/ S) Z( T' A1 }7 g公仔箱論壇材料﹕
( z, y3 t5 U8 [牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個; v, m; F. Y# d0 n: q& { R! q6 X
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
/ u" X( Q+ R, P& j2 ~做法﹕
5 k( H6 |/ _6 |) A. {2 @(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
4 b, q: v- g# B2 D: }8 ?3 k5 |/ _公仔箱論壇(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。( z8 A" j8 L, ]1 b3 e
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
( I- `+ Y9 Y" D) U公仔箱論壇(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
" Q; q4 S2 \0 _9 D(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
3 }& J1 k& k R, B0 @, y5.39.217.77(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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! \1 d; h# D% \6 v3 K牛雜碎湯5.39.217.771 g3 M$ F5 @: [7 Q: h" t
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。公仔箱論壇5 y8 x% O& }: C1 f1 l8 V* { G
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。公仔箱論壇2 M& p2 }( @; Y8 E2 j2 ]0 _2 U# Z
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。: r9 ]5 G3 Q4 Q( a

3 n/ A7 y9 t) t, V材料﹕公仔箱論壇 g, ~9 u) w8 L* r0 C
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
/ @ f0 c$ N& {7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕3 q2 W- {) w4 B+ a0 t5 `0 c
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。公仔箱論壇6 X& _0 a: M1 M8 l8 z
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
: J1 S8 Z6 t/ t0 S' q(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。9 h# d9 x3 q/ a
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
4 h. u. @/ x1 h+ c6 T0 W9 T公仔箱論壇(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。$ t9 r T) \. o
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雜菜9 ` [6 s# I0 Y: }$ x, { O
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^+ T C& N8 \" H/ w
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。5 `' m/ T; V# c4 D! `5 x. Y
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
' H% m' k6 U: g+ |5.39.217.77材料﹕
j0 y7 m& n& V; t# n5 n, f& d$ n& v& J牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
% X$ M6 B; a/ D* G6 e2 N' n5.39.217.77*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
' j- E# m, ~. K4 D7 \3 E5.39.217.77*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量8 \' T/ S0 Y$ M5 Y/ z l( K& D
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
1 u6 U8 u6 @ }: G0 A( }5.39.217.77做法﹕9 c' j- A: N) }+ I% n! y
(1)把牛肉切成絲公仔箱論壇! M8 i% v* Z1 z+ S! y+ {
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
1 V( b( ]9 W: h' F( o9 X4 y(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
, s$ s: Z$ n" u5 E/ v% w5.39.217.77(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
; f/ u6 m1 u1 ?8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
6 {( g% x' _; n% w/ W(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
7 @* T) a) L# I9 @+ }6 g公仔箱論壇(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
8 V. n5 p/ m2 @" w8 T5.39.217.77(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb% G* F s; G6 w, x9 e c4 P2 H
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
5 Z3 p9 [5 _: i$ r% [公仔箱論壇把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
8 G# K( h& b x4 Atvb now,tvbnow,bttvb材料:
- o, r, k- W" ~ J6 n豬肉600g5.39.217.77+ `' c5 e" a" K8 x
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
: g6 C& S7 n( B) ~6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
% h6 h% ^& a# M& D! [# m7 v# P7 d5.39.217.77(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。3 f! V! r# ` l0 C* |6 q: S& P
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。3 c9 F' _$ @2 ]0 E1 j4 S
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
2 k- [ _6 T4 I& X' |# ]( T6 \' G+ R" j( ktvb now,tvbnow,bttvb(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
( \* ?% p+ k. o: l& S8 \公仔箱論壇(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。; \& F$ x5 w, N% M$ O. b8 O
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! o9 ?) ^+ M' ] D" z" ]清曲醬湯[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [9 `+ \3 U( u" B( a& V$ c9 `
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
5 i e- p' y) q" a. c: p: d公仔箱論壇*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。公仔箱論壇* Z1 L& U1 L, i) w- G
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材料:
/ R6 W, k8 ?' W- z公仔箱論壇清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
* h' k6 O) ]: g- t# z! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕, l; v* ?. C8 c+ o
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z2 E. f3 j5 e$ s' r
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
# P Y! T; Q6 [1 j0 ^8 Q1 w8 r6 R(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
% N1 C( Y4 [' w& Q) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |