《大長今》熱之韓式特色料理!
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清蒸竹筍
' o3 \% ]) N6 }/ S# J, b' T把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。tvb now,tvbnow,bttvb( p: L6 V! Z: e$ g- Y( ^
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N: n @( l0 E
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個5.39.217.77& e+ O \( A6 m8 J* W) w
做法﹕5.39.217.77% i# x) P- m, _% g) V
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
3 c1 Z$ A! ]$ r7 Q; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
, x+ }, C0 u4 E/ k) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
6 P, N, C4 F' z3 T8 c2 C" htvb now,tvbnow,bttvb(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
5 B3 V! z! _. A(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J! w( C8 }& d6 Z( S8 h! Q' w
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醬湯泡飯公仔箱論壇 {2 V+ F2 p9 Z: v8 S$ N( F
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb9 {$ l/ R$ c& E5 y' Y2 ^" N
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
+ L$ ~9 `" W* x% V! Z1 f* L. F5.39.217.77可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
; N* Y" L* o( {' P! o, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
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材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb0 I, R5 g( k' N2 l) S
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯公仔箱論壇/ x3 [! E$ k+ Y9 C: o" n0 S5 E
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
. B' R2 W/ ^) {做法﹕5.39.217.77( d- \/ m, n- g# K
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。tvb now,tvbnow,bttvb5 J& @7 m) H3 }2 y5 X
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
; E$ _9 d" C8 v" r公仔箱論壇(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。tvb now,tvbnow,bttvb: ?/ ~) |- u' b8 P; i
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
7 [* D. Q1 D. I4 s4 j5 K公仔箱論壇(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
% n7 K0 N+ L. j1 g- o4 K& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
7 ~1 o4 y# s- _, [% S QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。tvb now,tvbnow,bttvb1 w" n5 U% `0 Z8 f9 Y) y
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1 e% E6 s4 U8 X. o* n黃荳芽湯飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b; J, M F b/ ^; O( }
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。+ L' t3 h: g( T( A9 D
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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6 l5 ?% E! A E; \9 X) G& L. h5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
' k+ Q" ^. k( C# |% t3 ^1 Z: F4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
' t l% A, k0 R `" v公仔箱論壇做法﹕
, }8 t5 L& D+ b" ~, i# itvb now,tvbnow,bttvb(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
2 K4 i. r( `8 ^公仔箱論壇(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
9 p+ A, S" X1 D5.39.217.77(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。公仔箱論壇" h' F$ m* P- \# y% h& T$ |
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。5.39.217.776 b6 M& _, g5 i# h4 C" I! w
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1 B7 `3 V) v0 m3 p0 V5.39.217.77清蒸魟魚
" x" g9 C& K; d4 ^% Y7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
+ f7 w" [/ U" u1 o把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
2 N) m& |1 M/ g! T! N魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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6 |) u/ _! _5 X. f+ \9 D+ @0 v$ x! p) m材料5.39.217.77+ d3 X% N9 y& }; d
魟魚(小)1只
( |* @) \5 i2 l5 A0 z佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量tvb now,tvbnow,bttvb4 P U& X8 A+ ?" F2 v2 j$ ^% H' |, ?
做法5.39.217.77+ Z! T4 {+ s M
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
# s5 p. l \& n; ^" C! n& Y' C7 x+ R5.39.217.77~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。6 h1 p1 q- ]: ~9 Y3 F
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
7 ^7 s7 ]) T" C$ n5 B(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。公仔箱論壇9 r0 u0 k4 @- Q$ F5 V
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。" r. w, s# }/ K, d4 i' d
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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燉排骨 $ a L- _, }! y, D
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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材料﹕ 公仔箱論壇8 c# y1 C/ Q, U# y1 U- G9 X# V `+ d
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
' f e- d' z# G4 t6 {; F$ A; b. E佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
. `( b/ B9 `# M, c- V) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
/ ~0 ^! V% [# j& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
) d/ @( _$ B! Itvb now,tvbnow,bttvb(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。1 F5 r$ n9 w' W
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。5.39.217.77$ V( [3 O1 Y R" J0 S
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
' J# V4 {9 z& H! G( x5.39.217.77(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。公仔箱論壇& \: @; C& v3 }. c. M# Y% p5 D# `
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b" H% n& D9 x
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牛雜碎湯
4 U5 d: {- k% T, J9 Z( W0 g/ v4 J傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。tvb now,tvbnow,bttvb+ b. U" k! F+ T' J" Z% n! ^+ b
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
0 h' l- l1 K N*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
* ?, c% T5 U2 l8 `# K8 H公仔箱論壇
: M) T$ K; ~8 y5 atvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
2 h5 |( \$ e T' r1 J" }tvb now,tvbnow,bttvb牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
6 H* v% \, P0 ?" }: {做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {3 v! c; v. z- @# j
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。公仔箱論壇: ]8 t& _+ }6 |2 ]% D; r& \$ n
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
. P$ a. Z# @& Y* u$ e5.39.217.77(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
( \+ r$ [9 q+ V; t2 q公仔箱論壇(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
7 z" l; v3 o* p(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。! v0 w$ s& @9 T! h; T
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雜菜
% l, t, @! V/ n3 _) m5.39.217.77把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w. l8 H, Y2 p4 ?0 J1 d B
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u; d" ~5 L2 {0 \/ _$ l
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。, K/ p; r5 n/ i
材料﹕, f4 h3 Y) X6 y( E/ d6 U; e) b7 h
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
* ^0 c- W+ s5 b8 [5.39.217.77*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
/ X s. r3 I3 b0 D f9 N4 D; F6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
+ o% C7 @7 b+ K6 e*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z$ x* x" `# r$ p
做法﹕
5 G/ _8 Z( x! f3 T: ` Z9 @tvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛肉切成絲
+ Q. p, Z1 U) k: R" S3 b5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏公仔箱論壇( M# d6 [' F w! q. S# p; ^& a
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
w( e" x* ~0 B& d8 Y" n公仔箱論壇(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
3 p! o; `# l# B, d' F' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
% n* H$ B, h8 j8 T% ~8 |6 X' G( J(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
& \' T; {# Q9 D9 h7 u$ \公仔箱論壇(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
: s% L2 x- @3 G1 z公仔箱論壇(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。公仔箱論壇0 N. u( M2 J4 r2 @
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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3 ]) z8 ]! l. }8 B) I烤辣醬豬肉[韓國特式料理], t+ h V: J' H) f' y
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。, i9 T+ S1 R. ^3 t' M( Q
材料:5.39.217.77- \1 J, y# F. e1 Y, O
豬肉600g公仔箱論壇" c* \; q& g5 v) n9 P& t- }/ G0 q
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
! k' ?/ b2 _" `2 T做法﹕
: n* K5 a( l; S( Z3 T3 m( U d1 M) p(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
* Q' f Z# p2 h- E8 P4 I(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
0 ^5 L/ G0 M! a0 n5 X: h7 E(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
- G1 G* }4 {& i% {1 c, w(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
- M2 z9 `) a' u6 b" Y公仔箱論壇(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。5.39.217.779 ^" w# S5 B- \$ @
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: l u/ J5 `' J% x rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬湯[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q2 M. \) M+ d- Z
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。公仔箱論壇% B6 v/ p4 K; ~( z+ ?
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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材料:
9 {& Q; G4 q+ v: S2 ptvb now,tvbnow,bttvb清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯: p9 F0 \1 W3 U7 g7 p
做法﹕
7 F/ U/ n1 t. b, Z+ `5.39.217.77(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。. b2 h8 P4 I. I3 R0 w3 W
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。- ~8 w: ^1 I2 b% l' O
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
2 H+ x$ E3 n( C7 b3 I# P( T# D& K*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |