《大長今》熱之韓式特色料理!5.39.217.77' \# F9 ]- J1 `( ^0 D5 ]
2 h3 b% x; ~, E5.39.217.77清蒸竹筍
% ?) u& q h# J: v* n- e公仔箱論壇把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
1 P8 O" R9 y& k3 [公仔箱論壇~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。0 D5 R, J2 F3 T* B) W8 j

6 a8 f6 U- Z: q; [- j& H材料
" K8 M: E3 F" |4 U$ \/ A竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c; I, J+ S1 O) ]7 s9 c& J% H% R
做法﹕
6 Q g T8 C6 B2 x5.39.217.77(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
$ Q2 K- R5 J5 j! l6 v+ ~/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。5.39.217.77! \5 w2 D" q: |
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。, P( Q/ T% \. q! q- w K7 f
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
2 T' X, g$ s) l! U0 }(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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醬湯泡飯
M; V2 e& r/ j2 }2 B/ jtvb now,tvbnow,bttvb漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。5.39.217.77+ o6 o7 D/ Q, o8 J- a
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
! W4 q+ d6 p- ^可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
7 I X8 Q) x c3 @! \桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。3 ]1 e6 V# O/ q- a$ M; j! J5 ]' w

6 R8 j! B! B& V6 s$ |9 Z; ftvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
* U! G2 E/ J: q3 x7 e/ X; P3 i公仔箱論壇牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯公仔箱論壇% I4 f, e" o. T7 n6 t
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
1 R6 ?+ @/ J( {4 O( u1 m: q公仔箱論壇做法﹕7 @8 T; P8 O: \) g; u7 c/ J
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。1 ]% j% ^3 W* t, |8 @7 A
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。5 Y) @& Q+ v- E! Z
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。公仔箱論壇+ w- h6 c: a+ E7 r
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
, a/ u% @2 |3 o) e: ?2 l公仔箱論壇(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
, e. C! [8 L2 [' B" q(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。% p" Q, ? D/ b: o) f5 G2 g
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。 L( E8 i6 q% D6 @" a
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( i1 `3 u4 B0 ^$ \( R& |" S" ~黃荳芽湯飯& h* [8 m* a0 e+ {- z
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。, K4 d8 v4 G+ g) b: q ]
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。8 ^. x* X. Y* h8 c; @" F( a L
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材料:
( v) ^) _9 t1 H, ]& U7 |% e3 Q* y. ~公仔箱論壇鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
$ {1 }* O( n' |3 W公仔箱論壇做法﹕1 K4 t7 Q' J+ c
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。公仔箱論壇) \2 a9 h, X8 E S* m
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
, w( ? l- `; m6 _(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
- G, Q+ }, c. V& Z" E4 x3 h5.39.217.77(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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9 f+ j6 [" U! x" ~) T3 `, c. Q& ?公仔箱論壇清蒸魟魚
1 X% F" z3 c& a% S) b; @: E* G* t全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
8 C8 j6 |. D6 c+ d把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。; U4 K! Y' U# X: }1 ?6 R
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z$ j3 v8 k( d) y( ~. _

$ N3 t {* [' I1 c! L9 g: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb/ J: ^8 [1 x6 Y
魟魚(小)1只
0 n5 c- t5 ~% ?+ ?# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量; F* _! o: ?( r- I/ n: t* C# R5 ^8 a
做法; b# D. H6 ~5 I3 e. y2 \
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。5.39.217.77- a) Z3 L% o% [) E* D' }! Z
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。* R+ \7 \; o& i6 ^- c$ S, S0 b
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
+ H1 z* O! U( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。tvb now,tvbnow,bttvb4 M4 v% `. g; D& W( e) r
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
# y7 q$ q9 P( O) i" i. i5.39.217.77(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。公仔箱論壇5 V/ h2 w+ O& ^9 I* O' @
========================================================公仔箱論壇: ]2 \* `7 a6 m3 E2 B; k2 V
燉排骨
" y( L6 I! A' N4 T+ x. Btvb now,tvbnow,bttvb燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物5.39.217.77% K2 n* \0 \1 U, Z& m0 R" j

1 Z; D* ]! l0 k* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕
% Q+ F K) N) M- z公仔箱論壇牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
2 m+ F% E$ H- C/ [, k) p+ g2 n* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
: O, f) W0 h# ?6 S& o* ?: J! G! E9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕3 ~$ |. _9 b B" D) q
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。tvb now,tvbnow,bttvb! r) a5 r$ l; d0 L i/ Q4 Y
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。3 D: b6 d' E$ m" ~0 T
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。; F% L+ w' r: V. O6 V+ e( b$ k+ y
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。公仔箱論壇, R2 |$ G0 x6 Q+ N1 R, @$ _
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
9 M3 }! g: t6 J1 `; Q$ Z& p zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 公仔箱論壇7 v$ C) x# X R2 _; M" X
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牛雜碎湯+ L, i, q" _; p6 Z7 w& K, J
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。5.39.217.774 [* U$ P6 D* t' C) S) Q7 e
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
g! C A3 p: s$ B+ X' v# W# ~tvb now,tvbnow,bttvb*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。公仔箱論壇6 C! }& k0 t& S* B5 Q

0 t8 E, K) w: |5 F% s) itvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
) n* ~6 x) T- S' F! ~" Otvb now,tvbnow,bttvb牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
: Z3 j5 n- ?! V: `8 h" \- gtvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
# {- I( ` }/ e8 ~5.39.217.77(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。" u4 g$ H- g$ N, m( R
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。1 D# {# m0 @! l) u; r
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
$ y Y* h1 V' K$ L. ]4 i# [7 _5.39.217.77(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
& X( g- H" ]7 N) ^1 _(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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7 D8 R! [! g* j, t雜菜
* |8 P: X; p. E把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
" L# f. ^2 w) X U7 {公仔箱論壇*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
1 a/ i" f! m8 t. ~" }5.39.217.77*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
2 w$ U% w3 M+ E% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕
# y8 G; R: w8 @# i# F, B m. p: o! ^公仔箱論壇牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。$ ~9 P( ?( y. E$ L" x5 R
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
7 U, D; j( A }5 V7 M9 P) ?9 R5.39.217.77*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
7 h8 W! {9 C, r5.39.217.77*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
( q2 ]3 J% w* C& L0 K2 G做法﹕5.39.217.773 l5 m! N @* \4 m+ N6 n" h, Y
(1)把牛肉切成絲公仔箱論壇9 }) k) H5 L. M& a t' b
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏8 ^# l% ]8 R. }7 c; B5 n
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
" y; l* \9 H D; g% I(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
& r- K9 c) ^( U* n(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P, x' k' u! ^8 N. ^0 X% L% E$ _
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
2 t/ R' C9 d$ [(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。8 r: Y( F, Q& c1 w3 B1 \
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
+ Y% ]5 H ]3 O- S+ D: l$ U9 H(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。5.39.217.77" r9 B0 f* @! \' j/ t
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
: c$ c, L" Q0 }+ \1 O- z0 ~把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。8 U$ w" h- A$ E$ |8 Q) k
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z- ~2 [' r" M1 |. c2 Z
豬肉600g公仔箱論壇8 ^: N3 ]: }$ {2 N! ?# ?9 J
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
1 F0 J7 w/ H; O- q8 u; K, |做法﹕
' u& B# u4 W* Q1 ~- k5.39.217.77(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
. l3 ]8 K: I' c3 F公仔箱論壇(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。" H9 S: r; K L: Y
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。$ |1 X! e% U# R! O- H( m/ ?4 U2 v" Z
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。公仔箱論壇6 x9 f4 \: G; O
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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清曲醬湯[韓國特式料理]5.39.217.77* ?7 C1 F; S2 g! Z7 k" t7 S
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。5.39.217.77* m) }# P! [& l- f3 b9 [* G
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。9 D; R: N3 H, j1 H5 R+ N! o# k
公仔箱論壇' g) d& U7 i0 h2 u; q( U- r1 s
材料:
3 S b# [) W6 M/ p5 c" |2 \公仔箱論壇清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯- }( w5 H0 t' M" q8 Y
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w3 J* W* v( u+ N' n
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
* e6 `+ ^6 b8 p0 K2 D8 [tvb now,tvbnow,bttvb(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
* b; R6 {' K& p, \- O. H(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。' x) r1 t2 @% W
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |