《大長今》熱之韓式特色料理!
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清蒸竹筍
! j8 E0 j2 o, W7 _把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
- E" h- w7 S n0 G8 y; ^0 Q. |' D~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
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( s: I( D' ?9 ^3 h( `5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 z0 |- X+ c+ K& R3 b
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
I4 T8 N6 K# {" e) N$ h5.39.217.77做法﹕
. V$ L4 h! |- _& @( j9 Jtvb now,tvbnow,bttvb(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。# r c% \/ _7 R W
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。0 F" n4 p$ p/ X
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
1 T! I( F% K# W: vtvb now,tvbnow,bttvb(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
- `% K# S) |' m3 ^9 C9 {) y5.39.217.77(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
* I5 O+ ^9 k' I& \ }公仔箱論壇====================================================================公仔箱論壇4 v1 p1 y8 b" J
醬湯泡飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k% M8 Y# @& O: ]# s! ~$ \* N; O
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
1 J4 ^+ f7 |7 w9 i醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
$ k6 Q. Q6 O- |# b3 e5 Ytvb now,tvbnow,bttvb可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
; G8 i- x* ~# g' X( b" ?桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。公仔箱論壇0 ~ u3 E7 f: f$ d+ P& D
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材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb, b* V: P4 S% P% v! n
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
& J" v6 x* P0 C8 d y" I- o G; H肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
$ P/ _ Z9 _+ ~, ktvb now,tvbnow,bttvb做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H* O+ i4 w* S- R0 M+ M
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
' i% q. [ X, Z" T+ M. o5.39.217.77(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
5 k3 G' _# K; N) X6 K公仔箱論壇(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [, e& ]3 T5 v, j7 y+ u
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
/ n0 h" g/ U, wtvb now,tvbnow,bttvb(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。tvb now,tvbnow,bttvb; |/ S: l# v$ x* M, W+ {/ } ?- Y
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
% M- A1 c+ w' L0 x3 `5 x5.39.217.77(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。公仔箱論壇6 y5 L! p7 A. {' [# F7 i$ E
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; D' R, H2 ?& }* D }* K黃荳芽湯飯tvb now,tvbnow,bttvb: A" I( s& W; [0 ]& P
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
. v# b* t6 M, ]* Z/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
+ E6 _# C4 S! R0 ]; M: ^. `tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {* L# o1 _4 M0 l- p# R0 j; z3 B ~& ^
材料:! b" A5 V! S$ @+ n0 Y7 @
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
; A2 L; I7 M4 M' z5 m做法﹕ o, V! ^: z7 h8 C
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。) g% ^$ R6 N8 R# z" F {* U
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) J7 d9 R3 @% z* `
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。2 t5 w) W& L4 j) j5 b
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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$ _' F' h) T5 {; [" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚
! A' l0 h/ t7 Z0 T4 a6 b公仔箱論壇全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
+ _' y1 d7 L: k5 O把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。" b% D# z) [9 \7 F2 G, Z7 u
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb: G# `5 e* _- [% I
公仔箱論壇8 a/ V" f4 q) m$ K
材料
9 Z* m S% Y" l- n魟魚(小)1只
+ r$ g$ Z% ?2 G, atvb now,tvbnow,bttvb佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
$ f( V5 e6 C2 K8 I) H- d做法
3 {2 O" ~& @* E0 L- C公仔箱論壇(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。5.39.217.77' [# I p+ N; O! m
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T/ A. L: E- u5 Y9 Q) F
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
! M; t/ }; R; A1 V0 H' P5.39.217.77(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.77+ e; J0 b& l w3 i
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
: G6 j, Z3 Q* M3 X& X# Y+ @(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。tvb now,tvbnow,bttvb8 K) M9 Z6 C! f: n' s5 G
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燉排骨 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g) v$ C; Q h7 I
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B9 z$ j8 x' A5 g, _% j5 k

8 r0 e) N( Y3 h: W6 \1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕
& A P9 e0 h# P- p/ y- _tvb now,tvbnow,bttvb牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個7 x5 n4 S0 N) R" h. q: V0 c% P
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量7 B1 {1 V7 e/ f& w: E- y
做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~7 ^, x8 P- I
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
" Z/ C2 Y V% E' ?5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。4 w1 u) a* L$ h: h5 h: Y$ J
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
" p( O0 ]: ?% [7 q+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
4 |* B/ i! `2 W3 C% y# G+ R公仔箱論壇(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
. n2 ]6 v( N) k, v$ j; b& }* k2 e(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 . E; t* U+ H+ R7 m. J% N
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3 P9 F+ Y( y) D" m; [3 d1 H% S" z3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛雜碎湯公仔箱論壇+ w3 M& Y% \+ p2 n9 m% z+ q% o
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s3 j b( ^9 X
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
( {: J; [3 F n6 Y0 N/ M; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。( H* @* Q( P' P Z; }6 o; `

# }, J" {, t+ @) X' t0 j! P& T' G+ m公仔箱論壇材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c2 m* W# J& c$ R, I2 a8 h! w
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。& P$ `6 W) L- e- K [+ p0 k2 ]
做法﹕# M% S/ V' v- x" j+ O
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
& Q& n2 g! z$ t: ], D9 Z(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。5.39.217.77( \5 _. G ]+ B9 ?$ C; L! T
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。tvb now,tvbnow,bttvb3 G" H+ }$ b4 K6 X+ B
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。tvb now,tvbnow,bttvb( r/ \& H( Z4 o. N4 K# G8 i
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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+ H6 K0 ~9 O/ k公仔箱論壇雜菜* z. V c1 l/ ` W- k
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
$ Q$ w$ f, Y2 ?5 B; U5 K公仔箱論壇*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
' ~( l$ g! ^( V2 g( |7 s; ]*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
( @! X# {" f* W6 r1 Y- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕公仔箱論壇3 V8 ^3 f2 a& G' g
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。公仔箱論壇- F- I3 x: G. M6 G
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。5.39.217.77# W( R% O. n* N6 _7 F
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量, e. k( V( k% E; n% w3 |0 m: C
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺tvb now,tvbnow,bttvb7 F F/ T! n2 M+ o% ^
做法﹕
- y/ c' Y5 K( i# }( P) x9 @. Q(1)把牛肉切成絲
5 s4 p* \ t* i7 N4 T/ @4 o5.39.217.77(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏" b4 |) z7 W3 X
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb9 H& `* l- P4 H% n- f
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
. v/ V3 Q# M3 m" x, K) d* C3 r/ Etvb now,tvbnow,bttvb(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U- j6 G4 |. L7 f Z# j/ i
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
' E# Y; ^ W! ]- q6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
P6 q, f$ A7 i6 Y; n/ U5.39.217.77(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。5.39.217.775 q# G' e1 ], ?! O8 ]! x! O
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K, B7 I# V) h/ a: W N
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) o: b) o1 {4 p) B烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
& i( F! u6 x! c0 d/ W; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
?* O6 d6 W9 n9 G) e4 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料:
R; B, m1 L; ~! i豬肉600g
: ^1 u: a* @# B. D E; }1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
6 v9 o' Q, {6 z7 e' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
) L9 E" \ f4 H(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。tvb now,tvbnow,bttvb9 M& `) [4 Z6 Z
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。1 _! q( E0 _ r; @7 A! z9 E
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。0 K- s% _- Y) F2 F
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。, \% n% ^9 [+ _7 T9 ~, u
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。; @; n! a+ O5 X) s7 w8 F& ?
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清曲醬湯[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O9 Z& B3 V7 J0 i: D2 N9 G N
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
, [4 T; s8 P0 u, X5.39.217.77*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V8 i$ x( c# N O" t3 |
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材料:
2 F" V% ^- b. S, U! R8 H" I0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯& ^; Z) W1 \8 ?# u7 S
做法﹕5.39.217.77+ A, X8 _, `4 y- O5 d& O4 k
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
/ t$ j4 Q2 q7 E( {) F( x& H(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。/ G8 R* V) y' R1 v( e! C. X
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
. p8 Y: m/ I# {; x/ h公仔箱論壇*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |