《大長今》熱之韓式特色料理!
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( M& ]" w/ I: a) [3 O! u清蒸竹筍公仔箱論壇4 ^$ n% Q& |3 g: H) t
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
6 Z; T' H8 u! n; B$ `) m~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。: m3 ?9 ?+ I3 X) D2 c
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材料
* {3 p3 L! Y' U; a' m- k& d$ r9 \竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個5.39.217.77; o1 p7 B* U- i3 D
做法﹕2 U4 u% K" d2 y4 v D& n" P
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
1 `# u1 o5 E; `1 s% F* E(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。公仔箱論壇$ X, E, K' J* x, q) {- `1 ]. w& S
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E. n: Y# l N2 n5 N6 \7 j8 j
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
+ i z# P5 Z4 _$ J. @1 |公仔箱論壇(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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7 ~( W! w+ n* D2 A! C0 _醬湯泡飯- |! p4 d2 P- V1 T6 q6 k$ s( O
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
2 A, Z5 H& b$ W0 T! g1 b& H; @! O醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
* p, o6 ^' r- g7 V公仔箱論壇可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。公仔箱論壇: L5 K9 O; x0 F9 C2 _2 c
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。7 s; K8 O8 u0 J( u8 c
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材料﹕公仔箱論壇" u" a. h% e2 O% Y/ r" {
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
% }" {/ W7 B; D( J. ]! Y3 _0 U/ @公仔箱論壇肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
0 F% J/ x- z# K- E! ^/ v x3 D做法﹕5.39.217.779 G: @( B* g3 T1 e: t/ e
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。: x) ~- R( u2 f. q; E0 {% V$ s
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。5.39.217.77, [3 n1 h6 e" b+ J1 H
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。: R/ t$ W$ Z- k$ s2 ~# X
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。公仔箱論壇3 R* r& S( ^( B% b' j" t" _" x
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。# u5 k3 R! j2 Y( h1 j& @- J
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
* R, ]" A. Q! S- ^4 z( j公仔箱論壇(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。$ f- d0 i- J0 K4 I/ Y4 }7 K( h6 Z8 N
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黃荳芽湯飯
# S: H0 R* X3 e i公仔箱論壇全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。公仔箱論壇. `# Z1 M0 N7 g; [2 u- h: Y( R
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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8 m; U5 }# u6 M: |. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 C) N% G3 _: @3 S- d* R
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
/ _* i, |7 Z$ W2 O; x! stvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
: o/ H( t n4 C0 I(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
5 E' x& I7 r4 @& O, p公仔箱論壇(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
- b( O' G' X4 ]6 U' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e U6 I- U, U3 c; X& o+ }
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。公仔箱論壇 O% J* j! t+ u9 x- L' U
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清蒸魟魚
. I* K% c) b+ w. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
' [$ A* \& I s8 J9 w1 {" k把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
, P/ h; Q0 f0 H p: s+ o( m魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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材料, n# V) O0 T* i+ i- D( R% K" d
魟魚(小)1只
5 C0 c' L- u1 G1 [2 S D5.39.217.77佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
* c I- |9 H% X, w公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb7 t# x$ n( Y! D" G: c
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
; R; ^% V# u4 |8 I) O- z* Z& z2 w5.39.217.77~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |' E0 Y! u/ Q' t- u% f
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。公仔箱論壇: P1 W6 o7 X% i i- }& J/ K
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~2 X e% U0 n
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。tvb now,tvbnow,bttvb! r: W* d8 G$ a6 U
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。tvb now,tvbnow,bttvb! h. D. y) Q& h* p* V" y+ q- W
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7 u) V" x: m; k' e$ O( W5.39.217.77燉排骨
w$ m' b5 ~2 W+ ?+ r, U5.39.217.77燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
L/ |* p7 H. i Etvb now,tvbnow,bttvb # g( s. s% `2 k$ I
材料﹕
7 t) P, a( ~- o- _" C5 U5.39.217.77牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
% R5 k# |8 k* d! N5 m4 t5.39.217.77佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量* ~0 J% W5 L! }+ t# g; }
做法﹕8 a4 V5 r8 v2 Q2 `% f0 d+ @
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。' k' j- X" @" ]9 I9 ^
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。5.39.217.773 ^* k7 y: L7 L: w
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
6 o# ~5 F6 ^* c; h8 z# B! [& t5.39.217.77(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H* U& C& P9 Q! z f0 Z
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。tvb now,tvbnow,bttvb J. z9 U( K$ {
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 + A# d% u C: b$ a) A- V, S
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牛雜碎湯
" W% N$ L" j5 L: J: h+ W9 g' G傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。tvb now,tvbnow,bttvb& _0 f" k, F, F4 r
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
- ~: I3 P0 B" g& V: ]*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。) C# G1 a" G z) M
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材料﹕
$ }& V! [; y! {2 J% y0 u公仔箱論壇牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
: {5 t& O# z: q7 y7 b公仔箱論壇做法﹕
, h9 Y. i& {3 D q7 B(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
5 J/ x& W" y, ]1 p) G! O公仔箱論壇(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
( E, _# }. M( p& E% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
1 m3 C2 w+ n. w+ T5.39.217.77(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A9 V" K c0 G6 E! e
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。+ l) Q4 V4 F2 A6 s6 g' ?
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雜菜
1 k5 n0 K6 ~) V: J, t把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
4 l3 h, D$ K3 x2 E4 Y% @1 X8 `tvb now,tvbnow,bttvb*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
; H' w2 R% E+ E( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。5.39.217.77, I* Z8 O# I) R$ j% s6 u+ m9 l
材料﹕公仔箱論壇2 x# Y* P: v I1 j
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
" J. n& U' V- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。* Y; k4 x: z- l' H1 `7 A
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量公仔箱論壇4 I6 x& P$ Z& }( s7 [# U8 `; l
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
* B( Z) \9 t' f; Q/ E4 N0 a做法﹕1 B0 u; M' t. C
(1)把牛肉切成絲
+ e! I$ Y6 W! K$ C( R3 G(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
2 }3 x E$ m- T( B; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
* _* G2 ~# a1 k6 p5.39.217.77(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
$ x0 t2 c: X3 X, l( o' U, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
/ k# C$ a! Z% f! `' H8 Ltvb now,tvbnow,bttvb(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。( Q- J0 W: Z3 Z" z% ?7 X, m" y' o
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `3 S( p2 c* _+ @' k6 [
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。公仔箱論壇2 w" G. B D: ?! J* ~
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
5 N3 Z0 A+ q) Y+ q把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
2 }5 b: b$ o) X9 S: b2 rtvb now,tvbnow,bttvb材料:) b7 S' b) o/ d$ S0 I) }
豬肉600g
7 H5 t6 Q; f& otvb now,tvbnow,bttvb*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
3 o2 Z: ^4 s5 k; e! Ttvb now,tvbnow,bttvb做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S! o/ X2 E* @4 [: P
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。5.39.217.776 f; g) o, k9 s( C0 V
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。公仔箱論壇6 R. e2 Z0 P$ W, m: W% p7 `
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。5.39.217.77+ `: L; ]5 h( q% c# j6 i+ J! I
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
/ l/ Y7 @" @0 y! W( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。tvb now,tvbnow,bttvb: y& @' J% j) ^2 o8 Y
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1 e& |0 U4 R7 r清曲醬湯[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b( V0 u' ^" Q" ?3 {
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
+ [) U) [) ]- k0 o公仔箱論壇*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T, h9 P7 n! U) t6 J2 a

6 C$ w. g2 y9 W) n: H0 @) b公仔箱論壇材料:公仔箱論壇& s, z# }2 i. C/ x
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯tvb now,tvbnow,bttvb6 ^; _9 w. E" X O9 Z
做法﹕
4 ~$ h2 K4 d4 _2 C4 T4 M1 N(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。" ]' c. `( @' O7 k+ `9 \
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。公仔箱論壇8 S+ n4 w f( ~0 V1 I
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb0 W. @7 l6 K" S; M7 |" C# \5 b
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |