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[健康資訊] 孕媽咪冬季肌膚水嫩有妙方!

水嫩有秘方,冬季肌膚容易出現哪些問題?
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孕婦在懷孕期間,由於賀爾蒙影響,肌膚會變得較差,尤其天氣冷颼颼,冬天濕度、溫度皆偏低,使得油性膚質的媽咪可能轉為中性膚質,而中性膚質易轉為偏乾性,其中又以乾性膚質的人較易失去彈性、光澤、出現沉澱、乾癢情形,另外,體質較敏感的孕媽咪,肌膚甚至會出現搔癢、出紅疹、脫屑的現象。一般冬天常見的皮膚疾病,還有像是過敏性皮膚炎、濕疹、乾癬、魚鱗癬、異位性皮膚炎、腳跟厚皮等等。5.39.217.77! W# l' h! P0 b" l! @

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冬天的肌膚代謝速率較夏天慢,水分流失較緩慢,但由於冬天受天氣影響所致,濕度隨著天氣時高時低,使得皮膚代謝速率時快、時慢,出現混亂現象,再加上皮脂腺較少的部位偏乾燥,使得有些媽咪會出現手、腳脫皮的現象;而手掌、腳掌由於沒有皮脂腺分泌皮脂來潤滑皮膚、防止水分蒸發,在冬天天氣偏乾燥、濕度較低的情況下,就易產生手腳龜裂情形。
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另外,冬天常見的肌膚乾癢問題,主要是由於冬天空氣中濕度較低、氣候乾燥之下,皮膚內的水分容易被乾冷空氣吸收,加上室內外溫差較大,兩者影響之下,容易使得肌膚皮脂調節能力失常,尤其在洗完澡後,乾燥的肌膚變得更加乾燥,還來不及分泌足夠的油脂之下,一旦肌膚相互摩擦的時候,就很容易產生搔癢的感覺,往往忍不住就會想要去抓它。
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錯誤的保養方法; }8 e5 W/ q6 L- F1 k. V4 z- t# I. \

/ ^5 f( P! X" g6 t9 u- S冬天保溼工作沒做好,皮膚粗粗乾乾不打緊、嚴重脫皮、龜裂、疼痛、流血不適那可就不好了,在冬天要做個水水孕媽咪,在保養之前,先了解哪些是不正確的方式!
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1、面膜切忌敷臉部超過30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S$ }2 e; p6 j- F( j

4 Q$ u% r3 L# u$ {% u' P# ]2、避免直接使用果酸、水楊酸、A酸等產品,宜在使用前先做好保溼工作。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?" m: Z/ t; }* [0 H0 ~2 |
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3、如需加強保溼,避免選用含收歛毛孔或去角質成分的化妝水。
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1 J# U1 ^9 e& R6 D5.39.217.774、避免選用凝膠類的保溼品。
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5、避免全年用同一瓶洗面乳。
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6、避免習慣性舔嘴唇,雖會帶來短暫的的濕潤感,但唾液所含的成分,易使嘴唇乾裂的更厲害。tvb now,tvbnow,bttvb6 v2 k5 }0 w* ]9 G
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冬季肌膚保養訣竅分臉部、身體、手足、唇部
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臉部公仔箱論壇/ b' g5 G% E0 @- z# ?

% F2 w" r9 n( Y6 K; |0 }+ U/ c$ O1、面膜選用含左旋C或E、維他命B5、玻尿酸及膠原蛋白、保濕因子等,保濕功能為主的成分。
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8 J9 k4 A6 q, b8 \. n4 h9 @5 m5 H/ {8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、洗面乳選擇溫和不含皂性的成分,降低對皮膚的傷害。公仔箱論壇* j6 O3 q+ w* a1 W2 g& H7 E
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3、化妝水選用溫和具有皮膚保濕功能為佳。
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6 w7 a  e0 R/ K$ S* A6 T公仔箱論壇4、依季節更換使用不同配方的洗面乳,冬天宜把洗淨力強的洗面乳換成溫和型的洗面乳。( ^: n3 G2 ^) i' h0 _

) a* F( Q. E3 p# C7 }' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、基礎保養品則要選用保濕度高、油水平衡產品,以避免臉上緊繃,皮脂腺的油排不出來,反而形成很多突起粉刺。tvb now,tvbnow,bttvb$ S9 I' {2 `5 ^' P1 d  p

+ s, e# \& _# ]: ^6 L! I身體TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q3 T& l% y; H1 Y& u( Q
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1、保溼首要避免皮膚水分與油脂過度流失,可從平日生活中做起,洗澡時,熱水水溫不宜過高,沐浴時間不宜過長,不宜使用去油力較強的沐浴用品。
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! j$ F1 Q" f* s' ^: y. c8 ?2、洗澡後,當肌膚還有殘餘水分,盡速擦上乳液、乳霜等保濕用品。
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3、衣著以棉質衣物為佳,以免因悶熱造成搔癢。
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2 h1 z7 B/ P5 F) ^8 K( B5 ~tvb now,tvbnow,bttvb4、選擇內含凡士林、礦物油、膠原蛋白、維他命B5、自然保溼因子、或是乳酸與磷脂質等保溼效果較佳的霜或乳液類,以增加保水效果。
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7 y6 t/ ?$ t* d+ v' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手足: N2 Q5 X% A1 Z- t9 a2 Q) ], p& `
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1、多喝水、補充水分。
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2、洗手次數不宜多。公仔箱論壇( h7 W+ S. ^# H5 \" o& [! K2 L/ y% [

* S* k" v/ [' H# o. ?tvb now,tvbnow,bttvb3、可適時在手、腳塗抹乳液等含油脂的保養品。公仔箱論壇/ w" ~6 F# ]- n. t2 E7 {. u

! G4 T8 r0 S9 H6 [5 m4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、開電暖氣、空調時,可放一盆水,提高空氣濕度。
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3 s  w) Y/ ]' o* ]( S' r  m5.39.217.771、嘴唇乾裂,宜多補充水分、補充維他命B群蔬果,以補充營養促進健康皮膚生長。
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. Z2 Q$ ^. C( w5 c* ^; p2 Z$ H2、隨身攜帶護脣膏或塗抹含油脂像是嬰兒油、凡士林等產品。
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0 W  m) Q; W7 K  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥茵茲美形診所竹北店黃美月醫師建議
8 y6 O! W$ q! `' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m" X& O) M* C* V8 Z* Y6 gtvb now,tvbnow,bttvb對於保養一般乾燥的肌膚,像是輕微乾癢的媽咪,保溼產品選擇上並非愈滋潤愈好,可選擇觸感清爽、質感細緻、含鎮靜肌膚的保濕成份產品。另外,乳液選擇宜選擇不含香精、不含皂的乳液,以避免對皮膚產生刺激。tvb now,tvbnow,bttvb6 e/ ^' ^& D8 R" P" n3 ]
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冬天勤做肌膚保養,增加肌膚保濕度,龜裂、乾癢、脫皮等情形較易獲得改善,但在保養後,如果皮膚仍出現龜裂、乾癢的媽咪,即便皮膚不適、難耐,千萬不可用手去摳,以免造成傷口感染發炎,嚴重潰爛、甚至併發蜂窩性組織炎,建議適時尋求皮膚科醫師協助,改善症狀,以避免影響生活品質。
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