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[健康資訊] 孕媽咪冬季肌膚水嫩有妙方!

水嫩有秘方,冬季肌膚容易出現哪些問題?公仔箱論壇1 \/ b& r0 h3 s: w0 E+ A

- Z5 i8 Q( |! p6 S2 v; |/ F' b公仔箱論壇孕婦在懷孕期間,由於賀爾蒙影響,肌膚會變得較差,尤其天氣冷颼颼,冬天濕度、溫度皆偏低,使得油性膚質的媽咪可能轉為中性膚質,而中性膚質易轉為偏乾性,其中又以乾性膚質的人較易失去彈性、光澤、出現沉澱、乾癢情形,另外,體質較敏感的孕媽咪,肌膚甚至會出現搔癢、出紅疹、脫屑的現象。一般冬天常見的皮膚疾病,還有像是過敏性皮膚炎、濕疹、乾癬、魚鱗癬、異位性皮膚炎、腳跟厚皮等等。9 p! w$ q% d) B& l# |

6 Q  w: r% h( l1 y/ d) s# utvb now,tvbnow,bttvb原因tvb now,tvbnow,bttvb& Y; v4 z3 K3 f' H

) D7 N1 Z) c. w; w8 {8 u3 [7 \$ B公仔箱論壇冬天的肌膚代謝速率較夏天慢,水分流失較緩慢,但由於冬天受天氣影響所致,濕度隨著天氣時高時低,使得皮膚代謝速率時快、時慢,出現混亂現象,再加上皮脂腺較少的部位偏乾燥,使得有些媽咪會出現手、腳脫皮的現象;而手掌、腳掌由於沒有皮脂腺分泌皮脂來潤滑皮膚、防止水分蒸發,在冬天天氣偏乾燥、濕度較低的情況下,就易產生手腳龜裂情形。
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另外,冬天常見的肌膚乾癢問題,主要是由於冬天空氣中濕度較低、氣候乾燥之下,皮膚內的水分容易被乾冷空氣吸收,加上室內外溫差較大,兩者影響之下,容易使得肌膚皮脂調節能力失常,尤其在洗完澡後,乾燥的肌膚變得更加乾燥,還來不及分泌足夠的油脂之下,一旦肌膚相互摩擦的時候,就很容易產生搔癢的感覺,往往忍不住就會想要去抓它。
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錯誤的保養方法
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) i# b! _* D! b3 y7 H- c公仔箱論壇冬天保溼工作沒做好,皮膚粗粗乾乾不打緊、嚴重脫皮、龜裂、疼痛、流血不適那可就不好了,在冬天要做個水水孕媽咪,在保養之前,先了解哪些是不正確的方式!5.39.217.77% _& l9 h9 ~4 t  ]( e
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1、面膜切忌敷臉部超過30分鐘。
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/ J1 K7 ~5 ?! J6 h9 o, n- ~' Qtvb now,tvbnow,bttvb2、避免直接使用果酸、水楊酸、A酸等產品,宜在使用前先做好保溼工作。. z) T% W/ Z  y' _& m# @7 |6 [$ I: ?; r

& \# v7 b5 m' ~* q. I$ @6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、如需加強保溼,避免選用含收歛毛孔或去角質成分的化妝水。tvb now,tvbnow,bttvb  \7 @% k; C2 y$ }4 t8 d$ A/ j

7 G1 T. ?: i* |6 b3 m( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、避免選用凝膠類的保溼品。
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' Q/ W2 K4 E, c# a  K) {5、避免全年用同一瓶洗面乳。
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7 u: s9 v; ~8 `2 A5 x! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、避免習慣性舔嘴唇,雖會帶來短暫的的濕潤感,但唾液所含的成分,易使嘴唇乾裂的更厲害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s4 `( r- h. R& f* Y5 f$ J
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冬季肌膚保養訣竅分臉部、身體、手足、唇部
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臉部5.39.217.771 A: N6 V3 q% o1 e* V* _5 k; Z

( M/ W3 c/ _, D; r( N2 e% \  C公仔箱論壇1、面膜選用含左旋C或E、維他命B5、玻尿酸及膠原蛋白、保濕因子等,保濕功能為主的成分。tvb now,tvbnow,bttvb" X& y8 f: b9 v* w) k

- z1 }+ z- i. i- N8 l7 v2、洗面乳選擇溫和不含皂性的成分,降低對皮膚的傷害。公仔箱論壇. s& d+ |. }/ }) g

/ O2 R& e/ j# d; q6 O1 o& q  @5.39.217.773、化妝水選用溫和具有皮膚保濕功能為佳。
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4、依季節更換使用不同配方的洗面乳,冬天宜把洗淨力強的洗面乳換成溫和型的洗面乳。tvb now,tvbnow,bttvb7 u3 Q/ _7 `: G; x" n( C
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5、基礎保養品則要選用保濕度高、油水平衡產品,以避免臉上緊繃,皮脂腺的油排不出來,反而形成很多突起粉刺。
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身體
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# s( x) t" p1 w* n" A: G6 }* p5.39.217.771、保溼首要避免皮膚水分與油脂過度流失,可從平日生活中做起,洗澡時,熱水水溫不宜過高,沐浴時間不宜過長,不宜使用去油力較強的沐浴用品。tvb now,tvbnow,bttvb' O- n" c; J7 S& R
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2、洗澡後,當肌膚還有殘餘水分,盡速擦上乳液、乳霜等保濕用品。
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3、衣著以棉質衣物為佳,以免因悶熱造成搔癢。
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. Q, E) P3 l3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、選擇內含凡士林、礦物油、膠原蛋白、維他命B5、自然保溼因子、或是乳酸與磷脂質等保溼效果較佳的霜或乳液類,以增加保水效果。
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% n; E9 P1 B0 g" s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z% `$ C! I, [- ~" {
1、多喝水、補充水分。3 U! k! h3 W9 J' b2 L& ?+ U

4 T8 M: o2 r  N: y6 p; Ntvb now,tvbnow,bttvb2、洗手次數不宜多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P6 ?" {0 @4 @9 x

; f6 [% H' o; \: V8 \3、可適時在手、腳塗抹乳液等含油脂的保養品。5.39.217.772 T, X; O9 z* o* O# L7 x1 J
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4、開電暖氣、空調時,可放一盆水,提高空氣濕度。
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: w' E# D7 F9 P1 v' E5.39.217.771、嘴唇乾裂,宜多補充水分、補充維他命B群蔬果,以補充營養促進健康皮膚生長。
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2、隨身攜帶護脣膏或塗抹含油脂像是嬰兒油、凡士林等產品。
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麥茵茲美形診所竹北店黃美月醫師建議
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. A' O  v% d: ^) S" O9 X5.39.217.77對於保養一般乾燥的肌膚,像是輕微乾癢的媽咪,保溼產品選擇上並非愈滋潤愈好,可選擇觸感清爽、質感細緻、含鎮靜肌膚的保濕成份產品。另外,乳液選擇宜選擇不含香精、不含皂的乳液,以避免對皮膚產生刺激。
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冬天勤做肌膚保養,增加肌膚保濕度,龜裂、乾癢、脫皮等情形較易獲得改善,但在保養後,如果皮膚仍出現龜裂、乾癢的媽咪,即便皮膚不適、難耐,千萬不可用手去摳,以免造成傷口感染發炎,嚴重潰爛、甚至併發蜂窩性組織炎,建議適時尋求皮膚科醫師協助,改善症狀,以避免影響生活品質。
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