不宜急於吸煙：
2 D* B3 g" w- Btvb now,tvbnow,bttvb據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
! a1 @# X' I8 v; @1 k3 m; k* w不宜馬上吃水果：
# V8 c* N ]* C3 G飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
' }) s2 u9 h. Z% m: Y5.39.217.77不宜立即喝茶： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z( }/ l3 M% I E
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 " V# e' |# g2 L7 P9 i5 d: W, Z
不宜放鬆褲帶： 公仔箱論壇# S3 d" v3 x% _
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
# E% o0 ?( W' t6 `9 t. xtvb now,tvbnow,bttvb不宜馬上洗澡： 公仔箱論壇# V( R6 H+ K7 m n, k8 q
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B( N. e$ b- u" k0 j4 J
不宜百步走： 公仔箱論壇/ _, R& U% [: y t! h v
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
. i0 `0 o. L2 C0 f2 S# P7 |0 l5.39.217.77不宜立刻睡覺： ( v5 R7 x/ Z0 O) v' R" ^/ `
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 5.39.217.779 U0 } X5 b0 P* w) k& Z
結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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