不宜急於吸煙： 5.39.217.77# P3 f/ s+ x, H' f: d+ q! w8 d
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。 5 x6 X7 E0 J$ e0 q' m- i
不宜馬上吃水果： tvb now,tvbnow,bttvb$ b* ~: u& D/ K0 ~+ e
飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 b |% Y6 V6 h
不宜立即喝茶： tvb now,tvbnow,bttvb2 v' n$ O" k& j4 I- U( y4 \( d
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 5.39.217.77 P8 M3 |1 J5 s& D
不宜放鬆褲帶：
! D' J7 A4 H" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。 tvb now,tvbnow,bttvb; j2 b: P1 h# S3 Z0 k" r) r3 n o9 P
不宜馬上洗澡： % G' |8 F0 q4 o( u, B/ _, E3 }5 w
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y3 c( s. j& T# u: |
不宜百步走：
+ F7 z3 T$ G+ E _ F6 p# H- `& I5 K5.39.217.77人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb- y2 O& P5 V, l
不宜立刻睡覺：
, [9 p1 I- u r8 |3 G! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 5.39.217.776 c, u8 }# w- L w1 e
結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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