返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留0 g( ^$ A; `1 Z) m
5 O: o9 g* b2 U5 k. F( I; s
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb4 s% ^& s7 d3 u0 o9 a+ I0 X* m* O
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
' B7 E4 ^( Z% X( ~7 P/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  
/ i$ D- f( [: Q1 B4 C+ B7 F雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  tvb now,tvbnow,bttvb# I5 f' h8 a% K; `. s5 P7 I. l
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  8 z8 {, S3 ]2 W7 Y3 n5 L0 E/ Y
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  公仔箱論壇/ n5 L) M$ J4 q  O
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  公仔箱論壇3 _3 u/ m8 F5 p& c
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
# D+ X, P: Y) a/ z8 B豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
7 J3 m. ?# S. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
' y" \4 Y5 E" j  |8 L) jtvb now,tvbnow,bttvb羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  tvb now,tvbnow,bttvb+ {- V9 e3 Q; \
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
9 q0 l9 |5 z& U9 V8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \1 S! o0 I/ m0 g" C: |. r) k5.39.217.77          3 ?1 y  W1 `' `, R

- [  A" V5 x: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
5 q6 @* C+ ~6 d; C$ T, c秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  
( S! F3 |  M7 R- S( }沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  5.39.217.776 ~" W' _' ], M6 A1 m
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q$ }5 g: k9 j% z6 s
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  公仔箱論壇! K  \6 t& y( t. O
鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
+ {5 N0 N3 i) [  N# X3 P3 d1 d公仔箱論壇烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  公仔箱論壇& u& a" L5 }# U
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
! y4 b% k* c' ~2 M/ T4 S公仔箱論壇蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
. P5 j+ l5 b. n公仔箱論壇扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  6 }$ a& K4 _$ r% o1 C3 ^7 `
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
! ^6 ]9 ]8 X0 [- r. I( l2 m5.39.217.77章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
9 d! n% T% w5 P4 j: K9 G鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  公仔箱論壇4 i( w8 B$ `6 K
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
' d7 n4 u" {" f. R  {' }公仔箱論壇3 ^$ a% G( q3 Q% G
        
  i, u9 O. V' {% f* [. T* F* B4 _
7 Q/ w( g+ j) a9 u' `5.39.217.77   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇4 L" a: }" w4 @) d! ^' l9 h' Q
牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  tvb now,tvbnow,bttvb' H0 W5 J6 H1 r: E! T5 [& G& ]6 _* y3 c
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
  c5 H% ]- s3 s9 E3 b. F8 b5.39.217.77酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
$ ]: O3 X" l* O, O. U) {. K公仔箱論壇
. `! M& }: }: g+ Z5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' s3 q! I  i+ _+ Q' |
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb. H% F0 E6 [4 G' v6 h1 V' g. g% F
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  5.39.217.770 A7 U1 [. {$ u1 \" ~
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  5.39.217.775 `& l5 ^. ?( A" _2 g9 Z! Q9 e
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  5.39.217.770 F& I, M$ D/ s, j1 V
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  5.39.217.77' f/ Q9 J  ?8 _" x
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
' N' _; }& {7 F$ }( ^7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山竹  葉酸  防止貧血  tvb now,tvbnow,bttvb! @4 z5 u: _' h+ B# x3 n
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
8 f0 j4 p! o$ w) c* ?& k4 F公仔箱論壇奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  % f" g' z4 R2 r( A
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  5.39.217.77- v" E4 O  W1 i1 q1 ?! T
木瓜  維他命 C  整腸  
3 X/ @8 `, P. M/ [$ A) A: `0 r菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  5.39.217.77: m7 [/ U2 x: }; @- x2 B5 G
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  公仔箱論壇7 X, O) S+ L$ {( |
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  # m+ l1 L6 w. P, n
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
4 M) L; T3 A* k$ n. d3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     
& _* k9 _3 Z8 L) r) S- {8 h公仔箱論壇葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
4 g$ w8 l( L2 w! e% [0 D* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  " V4 k& W! ?" g, \. y
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c- a3 K) u) I, `+ T
木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
; ~% `' ?( ^; N1 {5 g$ x  Q! l! @# ]蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
% Q  i) P& n0 u2 u: I3 x# g荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  : F: \4 \2 [5 m6 P
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  公仔箱論壇, H1 _/ p) W# f7 B: b" z/ d; ?4 ^7 s1 D* f
檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  6 z, a  p8 |4 N
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
, v# O# K9 z7 x8 e  k" N$ p' U8 k2 ]榴槤  脂肪、纖維  通便  公仔箱論壇  y9 G! c0 {0 N' N8 p1 k
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
1 |) G- Q9 ~2 ?- ]tvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
0 ~, s% q* Q" W) T- k5.39.217.77蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  公仔箱論壇" w7 l# q7 g2 ?
牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
; f! c: U+ a5 g8 d5 S1 p2 Q# ^公仔箱論壇咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  5.39.217.77- ?( [: Z$ O6 }1 T$ M
茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
  Z5 |" [' y% j' @' @8 h綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  
/ ]4 S; q( Q8 g  d, k蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
2 S8 w$ b# n  Y/ K( L& i- D
  l: {3 {5 _0 w, @9 H' J5.39.217.778 e" t1 @( a1 B2 f/ k# @) B4 h
   營養解構  能預防、治療的疾病  
9 N  E- s+ }% O2 Stvb now,tvbnow,bttvb朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* T; u% x/ z( \: ~" U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N% X9 ]* }$ _. L8 a- g

- G! W$ Q# }5 Z, k公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  
! r$ b; _# P( X鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  ) [: l- {* T4 z5 r: M# K  E
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  5.39.217.77& d9 ?3 V3 L6 q! y; V
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
# C4 N% U4 k+ U8 V" S. A3 M9 W6 H- E日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
; q) H3 u  n) x8 V& Z" c8 V* Z植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  tvb now,tvbnow,bttvb6 p. s; D6 _7 A2 K' g4 \+ y- I
奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  
/ Y* I* q; D# X) [5 J9 j/ L公仔箱論壇5.39.217.77; ^* a4 z+ i$ {# z5 W' K; D0 V7 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _/ o8 L6 c8 Z0 _7 V; \. D2 S+ [
   營養解構  能預防、治療的疾病  5.39.217.777 V7 m  B; ^! _: b0 B9 W8 L& B
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
+ Z7 ?4 t, B  W" H花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  , X/ ^& ~" Y: t; v% T# Y( ^
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  5.39.217.771 p# a* j7 Q! C# e6 v5 D! a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M/ p/ J& F  M, k, Z; s$ R

. j$ z+ `- c: e) u# ^9 K- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
# }2 w- A4 O% ~tvb now,tvbnow,bttvb糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
7 j- z/ ]/ y9 @  d1 `8 q; Itvb now,tvbnow,bttvb糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
  M( [  k8 J: f* l2 C$ p1 x0 s: J8 Ztvb now,tvbnow,bttvb纖維  消除疲勞、便秘、老化  
$ B$ v) h( H; ?tvb now,tvbnow,bttvb意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
0 z+ w5 w( N9 t! T5.39.217.77# {% ?: H6 G. H2 C( O. p) _5 w

' Q( p' `* ]/ K% |8 |   營養解構  能預防、治療的疾病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d2 f+ |% K; j* p( q. @
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  ) j" A* B8 J& u
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  
! H9 `* \' _+ M7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^; L4 e3 ~* ]) ^, L& w9 C
骨骼疏鬆症  
+ j$ X2 Y% j# E' z8 N9 A椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  ; A6 R! r" Z" ]3 B4 z5 r
芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
1 q0 ^, {! N7 n) z" N8 c" M豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
' r8 X8 R5 V" p4 F7 |3 L3 O公仔箱論壇小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  
. r* S4 m5 R4 L; x8 }5.39.217.77西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  5.39.217.77- g5 y' P5 c3 ^- \/ D! f$ j  i
菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  tvb now,tvbnow,bttvb& I3 M) `: u9 M1 c( A' |
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  公仔箱論壇  a' ^2 H0 e, H0 f) j
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 tvb now,tvbnow,bttvb: o2 v9 r9 [$ _+ C6 F# s; j
痛風  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V/ x+ r! j, N6 T" ]8 u
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  tvb now,tvbnow,bttvb& ?/ `2 B! ?3 X4 ?5 B! w( i
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 * h' c: }7 V1 I2 ?( J; [- a! _
腹瀉、消化不良  5.39.217.77# X" Z! _* z% c' R
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
' Z- ~* b! M$ u1 V. ~: Q" \tvb now,tvbnow,bttvb空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 k7 T, H% p
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
5 D2 `7 I$ K- o5 g3 k; H+ ztvb now,tvbnow,bttvb白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
1 t- @% r' |0 g5 o* s  ~  mtvb now,tvbnow,bttvb芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f& Q; }! D4 e
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  8 ~1 z2 w- x, J" x, g; h0 |
山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
2 [6 C# a2 ?: C* |, G冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  公仔箱論壇7 \$ F  x3 n; U9 q& x4 I* F
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  $ s1 |2 o9 n1 A1 G/ k
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \# w( B! [" u
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @9 B7 w4 l/ P$ F7 b
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、 5.39.217.77& R' }( t3 u5 ?9 s5 W/ r
高血壓、糖尿病  
% h2 K4 U8 Z, xtvb now,tvbnow,bttvb大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  5.39.217.77# r" R3 a' f* n8 O+ c
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
% b5 R4 S, w+ w& {; c$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
& x  I7 Y7 i$ ~( g! |白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
. C: F5 g$ h. q' E: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P) u4 f7 c8 N' |, y( r
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  + x! D" t6 o" R% U
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  公仔箱論壇; @6 F% G9 @% v) D! Q# [3 n
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  公仔箱論壇# u. h1 b3 M& d! N# F
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  公仔箱論壇  Y' G4 ?( |4 i' H
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e: P7 i8 s* n* b4 k& B
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  5.39.217.777 J. }# Y5 N8 e9 ]; L" L
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  5.39.217.77" O* Y) M+ F9 m  X
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
( B" a" Y  m$ K2 t蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v; P0 M4 H$ l2 l
酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
3 ]! s8 `5 O5 b: E蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  5.39.217.778 d5 E  k8 S1 k& }) R
薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
4 r6 C8 [4 }8 g食欲不振  
& O) i) w6 \6 M1 F青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
' _3 L% I$ \" \. f: X% q紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  tvb now,tvbnow,bttvb1 K# _: d4 n) W7 _! B7 H; I
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
, U4 Q* J: b1 {$ x9 |9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  公仔箱論壇; A& ~9 n5 \/ n, {5 d6 o
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  5.39.217.779 `5 I  c' Y5 ?; t# m: @
腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \$ w3 x' O. N1 E  ]
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s0 Y0 d+ ]! C( v+ {$ U
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  公仔箱論壇9 I. r3 P6 n% I! D2 ~* ]
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
' n. z; J! T$ |2 l7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
* I2 s; C  T- v8 @; _; N; Q公仔箱論壇青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
0 B  @6 a+ g" B3 Jtvb now,tvbnow,bttvb薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb. w, P, v% w% q# a

) G$ y5 Z& X% }% _6 }# Ctvb now,tvbnow,bttvb
- d( J) `& a: v/ [5 W  X0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb5 A- j; t/ k, a: H3 ^$ f* [- I# z8 m
小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  ' W! i, L, J) ^0 k% b& v+ i' R
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  tvb now,tvbnow,bttvb! c* i* Q) n. K6 z9 L
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 公仔箱論壇* C% M& w* L- _8 I5 s: k' Z
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
+ G, E9 \$ M  H8 G7 v+ N  M( M公仔箱論壇胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
2 H, p% P4 E: Xtvb now,tvbnow,bttvb南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
1

評分次數

  • wong5291

返回列表