有了這個你就是半個營養師了..值得保留
6 y4 M( X% Z* |+ y6 I, \- W% Ftvb now,tvbnow,bttvb: O4 J( Z. f: [5 t; s* a* L
營養解構 能預防、治療的疾病
: \# A, `# }- Z% U$ W; d豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 5.39.217.77) c2 j$ G- w" a$ v( }) k
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
$ d5 p$ e& G& Z8 ?雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 ( C7 K7 G7 Z+ ]: W P$ |
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
! p% W. n0 z6 V! T: X' t3 Otvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
0 f3 D; M0 k; B- k3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
' f) S) {3 l9 f$ @/ gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
, C: g& i8 o, I! a3 p8 v: K; r豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
$ g' K p+ y& w, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 公仔箱論壇% s" A; K c7 Z7 q' d9 Y4 ~- |+ G8 H
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb- a X, [% ~/ ?3 f
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
8 r3 |% k$ @ U& X8 l- A公仔箱論壇
# ^8 M2 {$ m# b1 y9 O6 m6 B公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l2 o s& M" @- l& @9 S: W4 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F# `* v) \7 K
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇" @1 l2 k7 g: p7 v* T( V) a
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
( r4 G# B- ]6 O9 ?) {* S& C s" dtvb now,tvbnow,bttvb沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
. x/ Y! r. q/ g1 ?, z! b鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
7 ~ C) Q2 L, K( {- H5.39.217.77鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
# i6 e0 N% X1 |, j4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
- |$ Z% t( Z5 b. s, y烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 ) j1 S% g7 [- H- x
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
% t" s! i7 D1 o2 n蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 A9 @/ l4 l; G9 y1 R! O' g: T1 b* W
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
; B0 {8 X, g: Itvb now,tvbnow,bttvb牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
4 S6 x7 W! t$ r. I2 C# |tvb now,tvbnow,bttvb章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 公仔箱論壇# J4 a# ?" M$ {6 l R- B! x+ [
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
) y, x5 k# J% R# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 / a+ O7 K( w+ h+ N" i
( x/ S, G# u0 L" J2 L- p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r( e* n8 V0 e+ m3 Z# y( n h
" X, P) _2 d9 q& l 營養解構 能預防、治療的疾病
2 q2 E+ V! b; m, }! {* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 公仔箱論壇/ z: d G5 l3 Q$ u& i# c" e
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 5.39.217.77 l6 v9 I/ v" ?6 L5 s
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb* t5 j' L5 S8 J; D1 u
公仔箱論壇( ]. d. ^- j5 s
) e& J# ?& c1 @/ |1 v7 l: v 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R! T4 G6 v) p2 }2 F' q
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
$ @& B) i! \7 t+ ^6 l; p* ptvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
6 ~+ k: M) f; N: X# gtvb now,tvbnow,bttvb提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
( w2 p$ {3 x/ C; o" N, B8 htvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
7 S8 F! Q3 s# W$ O; f/ S+ i+ M公仔箱論壇芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
$ c3 ^* X3 g1 `2 `" S3 U* M5.39.217.77山竹 葉酸 防止貧血
l' l% u/ z1 t, K7 h8 J7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb- \ }3 \" m5 J
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 ( K: U1 \9 q/ u( _# h u7 k
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
0 T8 a, E. S9 Q+ u7 w8 Z3 g6 _tvb now,tvbnow,bttvb木瓜 維他命 C 整腸 tvb now,tvbnow,bttvb/ T/ ]$ @& N* f7 a
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D8 b1 B" J6 g; p
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 公仔箱論壇0 S: t: D5 Y" F1 r/ ^
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb# V# I% u2 I- L }3 _4 w
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 $ ?- v) z/ C: d
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 2 I% ]: ?+ z+ a0 s
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 2 U8 P3 f/ |2 W. W
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
" \# b/ I6 j9 B2 k. U, h番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 公仔箱論壇6 h B$ Y; w1 T( _1 p# G7 c* p) L
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
) t$ A, h4 C w! t公仔箱論壇蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
* ~! [5 L9 b S0 n( K( l+ @1 k. O! k公仔箱論壇荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
) i+ `& t' x8 @$ p啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
; K* @9 }# H/ d& r- g1 p+ T5.39.217.77檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C. C j1 [- N2 {) r0 T$ A' |5 ^
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
r+ Q+ ~/ b* a; O. Q; f榴槤 脂肪、纖維 通便 - j/ x8 C3 N) y6 @- O9 ?
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
4 F8 w" S0 Y. m4 {' D, Z 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇3 x) w' v) I. M `5 T* Q/ M
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 $ }. b; F& ]& {* l5 v+ k. l
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
: y4 A N# Y8 T% O3 b2 \咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
7 R/ P& b4 Q6 ]1 Z/ c4 U I* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 + z2 [+ G( K: l" f4 Q- V0 l* k
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 5.39.217.77, I. O- a$ [; \6 @) I2 ?
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
. U8 K! q( E9 u: J! a5 Q6 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U3 ?6 C$ l4 F! e6 t
( `; M z/ v; [- Q公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.776 _& _: \) L( @# d) b( l2 x2 T
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 tvb now,tvbnow,bttvb- D( a; p+ m+ d B0 h; c
% Z8 l6 v m9 f/ D+ I5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 P: J# r& ]4 Y8 [+ Q
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇" y7 G7 i0 X+ Q6 f
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 5.39.217.77+ S! O r2 ~/ l; W' X$ l
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 2 Y' q2 w; R6 y: N9 t
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 tvb now,tvbnow,bttvb" _% o0 o. {( _: n" t$ p
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
% I" h6 c2 D# W9 ^0 M/ W( d# z: M9 @tvb now,tvbnow,bttvb植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
# ~+ k' j& D; b9 \7 W9 jtvb now,tvbnow,bttvb奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 公仔箱論壇5 l4 b K. W N9 d# l' J) i& h
$ B# J, l9 A ^
1 \7 H+ d# o/ E- F, d( S; e2 xtvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
: h" W$ n+ T% ]0 A5 u9 U. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
7 p" E" f* L6 O/ G花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 ; O7 j+ P1 J9 Z: X
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
& `8 z, ]% M" W1 O' |
% ^" v& J# p0 ^. G, X9 r! G+ p5.39.217.77
$ ^* s7 ^; a3 Q1 j2 j$ Z5.39.217.77 營養解構 能預防、治療的疾病 4 N' @0 {1 c8 ?4 R- V+ _- }2 R3 d
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 公仔箱論壇) W; ^9 R3 ]5 b4 \
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
& {; W! Q* q7 v' E& E' btvb now,tvbnow,bttvb纖維 消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb& `" j( R9 E! D0 U& t
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 * d' F8 D3 ]$ L: P" j% s5 L
4 S" f( @ ^: C* ^: Otvb now,tvbnow,bttvb; |0 Q3 p" a+ T# v0 B
營養解構 能預防、治療的疾病 . D, ^! ?' V5 V7 Z7 N# u/ i
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
, D" x5 p: ~2 h/ h6 B+ M: k番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
* z! J. M/ D% b# L7 C, @. o) ^3 d1 X公仔箱論壇椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 5.39.217.770 P- L0 l1 W0 h1 i/ m; q7 P
骨骼疏鬆症
5 c0 r0 p8 x0 r8 s2 S椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 - W- L4 M& f2 H9 K3 N3 v5 F! I: F) Z
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
$ l, ]: v2 A5 y' ^tvb now,tvbnow,bttvb豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [+ p8 i+ i- J+ Y9 g
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 5.39.217.774 o5 _5 p& E4 _6 ?# f
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
8 S2 C5 l6 F+ S+ u- G/ H( Ttvb now,tvbnow,bttvb菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb) s+ F3 B( t B! x
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
+ v1 ]' M$ c* J6 H- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
- Y3 V1 S) G0 m5.39.217.77痛風
6 S9 t; S" m9 V+ {4 t9 j3 m韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
; C6 i% Y3 d3 }, k* E4 M公仔箱論壇韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
3 V# |4 i0 N' T; G( Z" B E5 A9 ^腹瀉、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q o6 ~$ d! ^2 j7 g
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
" k9 C% W# s! c+ D* ~! Ttvb now,tvbnow,bttvb空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 tvb now,tvbnow,bttvb- @6 Z! U# B: f% d4 q2 h
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 tvb now,tvbnow,bttvb5 |3 { j b3 o- z4 O5 K2 E
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 % `( O+ t+ O% D: ?. _, i7 V1 i: l
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 5.39.217.77: h$ r$ r2 W, S, F2 Q- y
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j, ?/ F4 q% G* _% z6 x7 N2 V9 L
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
7 c, P- f8 {1 @8 K5.39.217.77冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
) M* w& q: L4 N2 d; y3 i+ Ktvb now,tvbnow,bttvb蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb+ q/ ]8 Z1 W% w" t. L4 `+ z0 O
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
7 w6 O4 Q" U. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
) r, n; z4 u+ J. Y/ H辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X, q2 E, G Y) N+ h6 N/ d) b
高血壓、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y* B; i. g: n1 c
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
" |' a* A( {: R( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y$ u! N8 H) T- K ?( |" ]
芫荽 維他命 A 、 C 癌症
7 J. s. r+ C; Q( y c4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 , J4 {7 M+ X5 z
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 公仔箱論壇8 e' ` t6 P+ Z
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 . g- t# O. A# j3 ]+ R, e2 p
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 2 h" t% |$ T: e3 t8 E) k
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 - o3 o( b' s! q1 q6 Q6 _+ A
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 / X8 V. G N8 n1 k
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
' ]6 r5 Q2 }1 P) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 3 c0 c" W" y3 h8 }7 V Q
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 / s! [/ Y& C" v% k9 E5 L
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 ) w, g0 ?4 g4 H: C X
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
' h( _4 W. P- c, Z' P6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
( M) m7 V) w1 C% s [9 Ytvb now,tvbnow,bttvb蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 ' i+ b! Y8 d/ n, L& f
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
: Q# ~+ v/ v0 P/ A1 P1 ?5 l食欲不振
9 E, @5 R+ Z7 x0 a1 ]; D青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
; @2 n" ^" J/ p5 Z) s# v+ r% v紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
( u# o* w$ M0 [5 r( y. m: |5.39.217.77蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 $ w4 y/ ?' D* p6 L1 n: L
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇( A8 \: {! T) @( U; d, ~) x
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 公仔箱論壇& ]; W: p# [0 f+ i
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 7 j: C1 ?0 ~2 T7 }
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
' F! d$ w, q' Q9 B5 L% e* _. C公仔箱論壇紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 5.39.217.77& g. ] @2 P& k }* A" x4 i
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 5.39.217.77" W9 B% {3 ^, U. Q, S7 f9 u
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 tvb now,tvbnow,bttvb3 M/ t9 h3 T* Z& }
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
3 G- v" V, O* n4 w5.39.217.77薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o0 }# o# C6 X7 C6 V$ h/ [
5.39.217.776 a8 q, j; d. o2 |1 d8 `
公仔箱論壇3 |) U+ c# h H5 d* T
營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77" ~9 [9 o1 C9 W6 v8 n* l. q5 r
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 5.39.217.77, p8 N4 P( ^. F! d
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 公仔箱論壇) C1 D3 h8 Q) s9 f' D/ ^' X, O) V
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]( i# g+ {1 t, U" l6 }
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 tvb now,tvbnow,bttvb, @' {, {( b) P& S8 R
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
+ H r* S+ T/ j- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
| 
哦。。。 。。。。0
5.39.217.77: [4 F) S: \% e! f; p! k! W e) V
