有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?4 x1 Y* U: U
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇# g) ~5 ]" T5 C, q/ B
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 公仔箱論壇 u- |, z: ]/ ^+ T1 a. W) I
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 ! J3 W% Y4 _' w. H9 J6 [
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
) h, u4 G8 h, B7 X) U4 Htvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
5 i- @0 A5 A" @1 F4 a4 @7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 # Q9 C% R; M9 T6 p) y% f! l
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
2 F: w) t! a9 q' X豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
) q( v, F6 j) r0 b9 l( {. h公仔箱論壇豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
: E5 [0 o) h6 X; c0 B" s% ~: w. Z& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
# C! S$ }( H# S; |, [ n7 c. W牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
9 F5 [- ~7 S/ V' B8 j1 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e( {& Y+ a! l' _* l
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營養解構 能預防、治療的疾病
; U# i$ Z# Q0 W# u7 m% ]tvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 公仔箱論壇; B% s* f- w2 B* C7 \2 G4 {3 x- ^
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb& b' F: V2 }/ r( U
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
; P& y5 ]$ h" a b) F$ A6 y鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 8 L( d; S6 Z$ Y7 V: e
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb: J' T* F0 u2 w1 z* E$ _$ P# r9 u
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 ; F2 p, H# i/ P
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
7 E+ ?4 V @4 Q, @0 Z蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb7 @% u4 u* g$ U( l$ V- U p" b- @
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 0 z4 Y) H. _% X9 E1 I+ [
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
. `2 P% z) o: g# @! x, F6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
$ I" T. h# F) X4 D: r$ D. n/ N. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?( \. |" d* K7 ~: R: \
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 ' g9 P* |7 N) [, @* J0 H6 S
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb8 N; A+ F* v6 B' f, H; I
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 公仔箱論壇& a+ h; R7 T0 e9 K, X. @' T
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 公仔箱論壇* W. j+ l2 ]9 P) e4 t
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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" [( h+ f6 @' T: F2 T+ t" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
( t$ d* }& r% ztvb now,tvbnow,bttvb蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
- c/ g; Q/ E% r4 m* H檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 5.39.217.779 q) O2 r/ @% V2 A
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
+ q: v+ M. W3 H$ x) R& e士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
0 R( o. O( v9 ~0 G芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
1 l! I, D% ], E! Y% y山竹 葉酸 防止貧血
( Q4 G$ E' D. K; C6 F+ `tvb now,tvbnow,bttvb柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
3 \, p8 j5 _1 o& |9 E公仔箱論壇奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
6 G1 `: |- k! z) A2 _4 e% S西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 5.39.217.771 ?! z) a2 E( ], ]/ V
木瓜 維他命 C 整腸 公仔箱論壇5 S, J6 s4 n5 g0 l5 H; n
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
! |! Y p2 m% a! E' {. j香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]) n; H' p; M- E7 c) R# d0 T" U
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
K. P6 Q7 E2 D$ x. G8 V- [; U& n t, E公仔箱論壇葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
" B! Y( k6 q* M% Z. ^. D葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
* Q1 s" q$ o' F( v# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
0 j; F0 T! Y" ` R6 W4 p蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
- v/ F4 z) N0 _& q1 K, J番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
4 ?: ~+ A$ Q5 ]- V# ^) l/ N5 H! ^木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 公仔箱論壇' {7 s% H1 K: C' ^
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
6 F- h' u+ x5 ?% }; L9 [7 N荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
7 e6 ], C- @9 E' J) e( ^! _% G5.39.217.77啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
5 q4 w r. a9 `: F; @* n% }: e檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
" L6 D2 ]7 j- l8 o4 T5.39.217.77藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
, F% Z9 W9 }. {# Z, s0 U2 @% C* q; y3 K公仔箱論壇榴槤 脂肪、纖維 通便 5.39.217.77* O! H) A- ~6 W% J8 a8 s
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
6 ]6 E( o/ [) c) {' F: g% j 營養解構 能預防、治療的疾病
5 t# c! F% p% h) ?! A. x" ?2 F CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 1 g0 v0 c7 y7 C$ Y& F4 [1 _
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 , r8 Q! t9 Z, R" l2 {7 X
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
% O' Y5 Y5 j# k# ctvb now,tvbnow,bttvb茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
2 @. G: G; `% {* M; dtvb now,tvbnow,bttvb綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
" d' G$ `: a7 v5 J& S/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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$ c" J6 ?+ L6 _2 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 G2 W; D: I( C8 S; |% @+ U5 Q
營養解構 能預防、治療的疾病
! [6 |: @9 @7 t5 H, h' `- \: [* ^朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 5.39.217.77# ]$ R5 V: J O- W" {2 l$ L
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" m7 H" T) i' g9 P& V* r公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇! F; k" z# A7 `) Q6 ]' q
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
$ O/ Z) r* P. O& H7 {8 {; j醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 tvb now,tvbnow,bttvb" T$ [, M' Q& H6 }# x
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 公仔箱論壇! H4 s1 E& v$ P _
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 5.39.217.77+ [& k7 [- n- w' I
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
) _" H/ W( h/ u4 d$ I- h奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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營養解構 能預防、治療的疾病 # U& Y) i' b* d$ A3 \! H3 Y5 D
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
0 H* |% z3 Y% L" @' C9 Z( ~3 Etvb now,tvbnow,bttvb花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
8 w& G$ E' a8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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; ?% E* x/ N9 F8 B k- L. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 E1 n: V$ v4 _6 w& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
3 z" n, e0 d& H8 Z) ~tvb now,tvbnow,bttvb糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
' X9 e/ |1 r: \$ M8 Btvb now,tvbnow,bttvb糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 5.39.217.77' b; f. G5 Z; y8 ~% \9 D8 ~0 p; u
纖維 消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb6 `4 S$ E$ V7 \
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t9 O; S+ c; H) |
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' F3 O0 U4 \9 b! \; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb! M" b$ [$ ?- @: I% N( Y2 K
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 $ W. [- \$ A" W- O+ D* Z& E
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 ! Y% b* ]7 K- A3 z4 H$ m/ r) b/ s
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
* a# w0 u4 w2 r/ e9 W骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 f; D5 K6 A( b2 o% V& |
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb& x1 ^5 X# S9 \8 A: @4 G3 i6 h0 \
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 5.39.217.77* P, ?1 ^7 _* B- N% Z
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
0 p9 A8 x$ C/ Y. R小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
) |" x2 Q* `# w7 W8 f西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
3 G! u# l' g1 y6 e j( utvb now,tvbnow,bttvb菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 ! ?1 P7 a+ g' U$ ]; S# j$ B
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r) b# {* I9 Y L$ L E4 N8 s8 a
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U$ s4 K' p7 _& C) M7 u8 ~) n4 J
痛風 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: G, |6 B" r2 d
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
5 E) @% U6 Q$ m8 `9 V! W韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 5.39.217.771 ]0 g7 O! m0 C+ P h6 Z3 @
腹瀉、消化不良 5.39.217.77" L7 L: ]/ _0 z, s0 K ^
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb! O1 e' N& V/ O
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
1 q! L" C. S6 G- c0 P莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 ' }9 F* w6 G' ?2 D
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
& K% \$ Q n; I e$ Ktvb now,tvbnow,bttvb芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
R$ U8 @/ y. S$ y6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 ; o+ f' T6 U' J/ l) x& V
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 公仔箱論壇6 z0 P$ b6 Q) f& ]
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 * u; `2 z5 D* f8 v0 E8 E$ d
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇3 r2 }/ B$ D3 h' D. V
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 6 F: G3 Q3 \2 W n+ B1 M
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 4 U- h+ U0 {) ]
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 ; Z6 |9 V6 H0 N* }9 _* ~
高血壓、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb) l' @& t v4 V4 B/ Y# P6 j
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 - H/ ~* D* b8 p, N. E9 L
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
) s% D% m4 ^, q; \6 u% btvb now,tvbnow,bttvb芫荽 維他命 A 、 C 癌症 # K8 I7 d; Z( k. W( G( b/ C
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 R( M" x; h5 e' K
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 公仔箱論壇$ W1 W8 l0 b1 `/ }. H
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
: U) T" a: {" ^" N8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
" Z. j: v2 U- B* d+ g. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 5.39.217.77+ `5 V" [3 x" L* J; d ]- w4 a
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 公仔箱論壇$ @6 }7 L- [; H3 y
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C: _7 r; }7 ]8 h) C3 A
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v" s% [( x* H2 I
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
9 c3 l2 \/ |# @3 `/ R4 O公仔箱論壇紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
5 h4 m9 u U1 P蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
/ J/ W" H; U( S) k# Y酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
Z$ W/ o* A. i- d4 I, J: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 5.39.217.779 @, l8 j u9 z5 z
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 公仔箱論壇# l; H3 C5 K4 Q
食欲不振
0 X. i( k* g. h: q; ]6 u; s; {tvb now,tvbnow,bttvb青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 公仔箱論壇( C M" x6 i/ U
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 5.39.217.771 ?! S% n$ J6 M
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 5.39.217.778 Y1 w& p( l% G
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 5.39.217.778 W. q! G8 U0 `( [
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 5.39.217.772 W1 p( V! p% p; S
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 # Q- f6 i# W; e8 y! K
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 5.39.217.77+ _# s$ U/ c5 u% i. d
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 ) G7 z; O+ d1 w, T7 s. l- y
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
8 g! q9 P+ T; B, R( \1 H青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
- o5 ?9 f+ i) x5 U6 Ttvb now,tvbnow,bttvb青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |/ ?# W/ h+ O) T: H: r* B
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb1 y4 A& m" K8 c2 G% a9 |- G
0 B3 D) P* ^" f5.39.217.77
3 @7 f3 p: Y) e& y 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb0 W$ U/ ~) p. |! T1 }2 C5 G' Q
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 . Y% V0 D" x5 [. z( ^
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 5.39.217.775 v/ E. @ u* M1 E" ^/ E
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
# K! t) b, `5 N# |1 f8 N公仔箱論壇胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 公仔箱論壇: q0 y6 Z h8 U" S
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
4 R% N. `) p) J" D7 N南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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