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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留5.39.217.77! U4 |1 Q3 R& H0 l3 B* z

+ L! w) _: Z  b5.39.217.77   營養解構  能預防、治療的疾病  ! X2 ~& z8 }7 H+ B
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  公仔箱論壇( W0 b+ I: D9 x2 f+ x- A
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  5.39.217.778 @1 x. W4 w( R7 Z
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
7 m* l' z2 }: ]* O( wtvb now,tvbnow,bttvb雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
) p1 ~3 R$ h7 X1 Atvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  
( Z6 Q# J, V* }- H雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  
9 e7 ~- a5 _6 f4 [9 q3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  5.39.217.776 N/ D1 P' V- x; u' c: ?( Q' Y
豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
; u% A" B2 ]$ [. y3 A5 V5.39.217.77豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
* t) F7 G& ~0 c羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  : h% T- k/ {6 q7 ]
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  8 ~: j, X; k5 @; Y; q) V
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          5.39.217.77( i! ]3 z) A  G  e* ]4 o8 q9 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j) [' e& r* w% c" y8 r. {
   營養解構  能預防、治療的疾病  7 }  s$ a. Y: I( L8 J
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  公仔箱論壇. L! \1 K( [7 O+ ]3 |, a3 R, z
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  # L7 a3 }6 Z  d- ~( i
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  5.39.217.77- q: `$ x5 I8 q- m
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D* S( _8 o" P% v7 U
鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
& [* U+ W, P+ l$ D$ e1 u5.39.217.77烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  
# t$ Y( G  f5 G5 y5 E5.39.217.77蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
- j' E6 R- p) Ctvb now,tvbnow,bttvb蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  公仔箱論壇* f3 }) g2 A0 f. ]" o8 S, ^
扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  5.39.217.772 ~8 B5 T3 v' ?4 B  c* t+ t  G" Q
牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
5 u% }& T2 N- K' T5.39.217.77章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  5.39.217.773 P: ]( f8 p$ U" L) X
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  ' [# S% z6 f+ Q3 I, [
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  % n) J0 ?6 H) t/ H  m% `) h

  p" |- O0 L) \$ {9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        5.39.217.77" J0 `6 Q3 T. B

  y6 d# Y$ D- X1 f& @8 X   營養解構  能預防、治療的疾病  
2 S5 v( b. ~  C; p3 p公仔箱論壇牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t. K. E+ d6 v7 T6 X3 X; W/ k! \+ W
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  5.39.217.77. M! [5 O4 D8 M( G1 k( }
酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
; B! Y0 d6 A. F% X! n+ Z& T# Z8 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77: K( c* R- E! k9 w$ X2 U

; d! ^" M+ x8 L" E/ P' Y' J: j; _3 y5.39.217.77   營養解構  能預防、治療的疾病  
' |. s. U1 f( d, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  5.39.217.77/ H' C# i6 k4 L$ ~' k6 W' y$ B: E
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  
5 P- `6 Q5 l4 q! f" T5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  tvb now,tvbnow,bttvb4 K# `- G2 P3 x
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  5.39.217.77! ]2 B: N3 ?, j% m8 w; v  K
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  + `( h6 B* e/ B6 w, U
山竹  葉酸  防止貧血  
8 D& H2 @: i+ H. |; [& P5.39.217.77柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  
/ @4 L% b) B0 u3 D+ `6 [tvb now,tvbnow,bttvb奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  tvb now,tvbnow,bttvb& V6 [. {% S' z) K4 ^6 i
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  5.39.217.77) |! P/ w' q8 e+ m) h
木瓜  維他命 C  整腸  
, f/ l' l0 M1 D0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  tvb now,tvbnow,bttvb6 n- u4 a2 ~& Y5 S4 B; T
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  ( @' p- {" d4 _6 U8 B  Z3 i
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  
! U2 C1 X  ]% Q葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
' L; o- \% n! A, D5.39.217.77葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     
8 X1 k( Z0 w. c. o- j葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  5.39.217.77' c6 {& v6 L% g+ }+ c( n' Y, f
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  5.39.217.77% ^. G$ ?" u  w- S. ^1 Y9 z) E
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
4 ?4 Q; |. a7 t" t8 J  bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  5.39.217.77) c2 U% Q, t: ^& s' G$ T
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
- K' s: g, R- j5 q公仔箱論壇荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb! _% @9 [* K; v7 Z/ `7 ~
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
8 K6 F$ ]1 p" Y9 z" m! s5.39.217.77檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
: ?0 v/ O2 N9 |' {! l3 t) V* l- a6 P公仔箱論壇藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  
, J" j1 F  G( l, k/ B9 _5 ~tvb now,tvbnow,bttvb榴槤  脂肪、纖維  通便  
+ y/ `- f! Q* M- x& S- F: N7 Atvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  
7 d0 w. ?( b8 }2 D% a1 M; K   營養解構  能預防、治療的疾病  6 j5 _1 n, N' Q" ~" d
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏    C. N9 D8 x% y" B* h0 a$ y* v
牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  tvb now,tvbnow,bttvb4 s$ @* \3 o8 X2 H0 G
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
% c; z0 @9 o* M) Z, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
6 R* f6 w. K! q4 G6 V& v綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  5 m5 Y0 T4 T; T+ @# v8 z
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  公仔箱論壇1 H1 e% H8 V  ?3 g

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) d, X0 i6 d* r* ~8 F8 @: T5.39.217.77   營養解構  能預防、治療的疾病  
% l& ~6 V4 y4 ^1 _! N公仔箱論壇朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
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: u3 O" t5 y8 e$ l' a- stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" G; |3 t: P* o& D6 K
   營養解構  能預防、治療的疾病  
( J  F/ J8 V! `) x) {; @) l! Y! t公仔箱論壇鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  
7 F* C# k& n& \% K醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  5.39.217.771 H# }* C/ v# [$ T5 @$ z
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
) y/ _  g. ^& Y+ U& u日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  公仔箱論壇( I+ j. Y, M5 J0 l  J( x: Q
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  
2 ]  ]9 V' L# g9 r) E# u" f6 E4 i  q公仔箱論壇奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  tvb now,tvbnow,bttvb; d2 G: u- q* ~& L$ y

8 ?- h8 `' q: d+ ]公仔箱論壇
, c) e  l  q6 S8 T6 }: C9 S' A5.39.217.77   營養解構  能預防、治療的疾病  + K0 F) h* x  @+ i
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
; I: ]: H. G: r! J! Y花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  
$ n3 U0 @: E- }8 N5 s  J# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
/ L; m- Q, ]" P1 M* a+ t& w- g5.39.217.77公仔箱論壇& u. [$ z7 }. ]4 i% n9 z5 M  y6 B, C

( w: j# e$ V& ]. v' Z% ?( A/ E公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  
$ c' v0 X# b! A2 I/ W糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  4 Y% X$ \- i* t* _
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 tvb now,tvbnow,bttvb+ h! |$ @) x, e0 ?8 d+ |5 X
纖維  消除疲勞、便秘、老化  
! B8 c0 w+ n: |- ?意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   5.39.217.77; ~: K6 s  w! j1 g' w8 R: x

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& g& F4 h* v) q3 d) _   營養解構  能預防、治療的疾病  
4 U- j# T" y9 z+ E! P; ~% u公仔箱論壇芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  ) Q8 J4 [" Q7 K9 z5 k
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  6 P2 g9 J8 s. Q/ T. e1 b* W" V
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 , R: W* _( u4 _' m
骨骼疏鬆症  
0 f/ |, R+ }, y: b7 I5.39.217.77椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  5.39.217.77) O: m- u7 e# m- e4 a) F
芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  4 u9 m  H9 B, a! V+ Z. l
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
- w* o) v$ c* b1 k+ A6 t公仔箱論壇小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  ! C* h. i/ D' N$ s
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N4 K. ^0 @1 b. l- c) Y, H& p6 i
菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  
, D9 ^, ^* y4 Q# R+ f公仔箱論壇西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  5.39.217.778 f4 N0 {8 |" x) ^5 h
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
+ q) v: G: U1 {" ?. |$ D公仔箱論壇痛風  
' n& T6 x* z" {  [+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  
: [( q" i( y' X6 U* W, J5 q韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _! g3 v; P) N1 C8 s* N
腹瀉、消化不良  
" O1 o% X$ B, Q) Z5 @生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
4 M9 H/ Q2 U( P5 w6 c4 k- ^空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  tvb now,tvbnow,bttvb. \0 j8 [9 \' K+ p2 T& P+ N
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
2 ~5 d+ K% F# o白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
3 }- x: m- g- G1 ^. B) [4 ?( i芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
# ?; l8 }$ c0 ?3 d4 T  @2 V. N芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  ; T8 M. c% c+ q
山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
# _! u, [$ i# f- e5 b; A3 r冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  5.39.217.77! r4 N& |9 S) u. J( a8 X; H+ `7 M' o1 F
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
7 J  F: ?5 f& E; _馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  8 \. W1 F! v) {& i/ \% l+ r
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
( y# m5 [1 \8 P# N辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k! G* C7 w( |* u. ~
高血壓、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M( n. k, S+ ^% q5 d; c  e) `6 C
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  ! Y+ e( H0 s4 b! U9 c2 l! m/ {
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M2 X9 |$ @. r6 L+ u
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n: `: n- ]* y9 T8 Q2 G, ?
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  公仔箱論壇7 m4 @) L, s0 W/ t8 Y
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  
6 ]: k" m$ J* u% I1 @: I. H5 t竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
8 O0 _' f1 L  q9 k+ c( `( B5 B蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  
! u/ V$ u3 j4 m5.39.217.77粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  4 Q) n1 z7 d9 O: R" j' a
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \3 _9 L6 m# X6 b: j  {
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  
) K6 o/ _8 E& p- p) |$ M公仔箱論壇蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
6 g9 [0 `7 m7 Q公仔箱論壇昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  
) j8 j* j3 a  d7 Y  ?. R紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  
" u0 n  j0 }" Q0 x: E蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 / M: N3 t, k( w) W+ {  ^7 S
酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  % f, p' A; h& k- Q& p% f" K
蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
% ?0 M4 B. p# S+ s8 y公仔箱論壇薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
  [, n9 x' H7 P) t. Q: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食欲不振  tvb now,tvbnow,bttvb+ c+ q' h# L0 L% {. t
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
, H9 C4 Z) V4 b! I, t公仔箱論壇紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  
# }. V( `$ u/ P, z' U8 _# l公仔箱論壇蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  5.39.217.77: q4 R/ r; ]% K& Q2 }
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  5.39.217.77! k: c9 s! d7 J, y7 Z
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
- n; v; ^/ l$ E1 Z  H) X6 P: a5.39.217.77腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  
( \. }5 h$ r' P' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
8 v5 o5 Y# y6 n9 r公仔箱論壇紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  
" b5 q! y1 W3 O) Z3 d) Stvb now,tvbnow,bttvb大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y: d. y2 g! X/ @
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  tvb now,tvbnow,bttvb9 Q: r" O. r9 D# C7 A; O
青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
, r9 [3 E# U, s$ H9 a- S5.39.217.77薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z" `' H: ^: M% ], p

2 m5 b: e9 U3 x6 p+ O# p; M: q公仔箱論壇$ H2 ?8 l. u! ~# J" r3 D
   營養解構  能預防、治療的疾病  
$ L. r, M$ }- A& v7 T) k* g: Q0 m5.39.217.77小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  公仔箱論壇2 Y: `, _: T; l9 \8 Z, U2 z
絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  
' U% F% r7 F# k' xtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
7 W$ K% D$ P7 G. e  W  Rtvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  公仔箱論壇$ N1 N! x& b* f  e
胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h- B4 @* V. P1 J
南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
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thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0
9 x+ x' A/ ?6 @$ J( u6 l" B公仔箱論壇还真多。。。 維他命
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