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[美食介紹] 好男人要学的十道菜[10P]

一、炖排骨 4 b2 T- ~( Y/ r/ J/ C; f& d& c
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炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
7 N3 w/ _, ?! Q- s  W! K+ s5 {注意:
+ l% X6 G4 I2 R' }% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。 5.39.217.771 R- I) O0 u; s' v; K/ V* f
2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。 5 N7 k1 c0 E6 Z4 f4 ?# d2 W$ C
二、闷蛋
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8 S% M, [8 I2 r4 A0 c5 j# Q) M公仔箱論壇1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb, w6 U0 d& b8 a$ a9 w- R) r7 B
2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。
4 b7 e. X* b7 n0 H$ ^7 W) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、红烧茄子肉丝 tvb now,tvbnow,bttvb- @# T0 n$ i4 J# ?" f5 O
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1、三根细茄子,洗净,削皮,剖成两半切成一厘米宽度的小块,待炒。
& G" ^- H+ v8 y5 w5.39.217.772、加中等偏大量的油, 7、8成热的时候下锅翻炒,待到茄子有点软的时候起锅。再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之。 " w1 {7 ]3 |" Q: O* _
3、三分钟后即可食用。
" c$ o. W' {# O* G7 g" n' Q公仔箱論壇四、鸡蛋炒西红柿
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' n0 C! k9 ]5 E- x: z1、两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎。两勺色拉油,看得见为止,油热放鸡蛋,加少量盐,稍微熟即可,越嫩越好,然后铲出鸡蛋,关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E2 V+ N/ h8 Z- [2 q5 d
2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋。等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶。大功告成。(总耗时:2:42)
1 X9 e  V0 J# G" Y1 |5 K2 itvb now,tvbnow,bttvb五、可乐鸡翅 5.39.217.77% H( n% |: q/ _* j& K5 ]

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1、买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片,少许,放入锅中;
- h4 [4 `: t9 y5.39.217.772、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了。盖锅盖,大火煮;
2 |. Q7 d6 Q& K8 O/ U/ L# j" H" U3、煮开后,换小火炖。炖的过程中,可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸。炖的差不多了,用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了。
+ s- w- |% w: v六、蘑菇香菇红烧豆腐
& J2 l/ ^0 r' ?; Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. a0 J& ]# c5 [

" e3 W3 f/ M5 h9 \tvb now,tvbnow,bttvb新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐,搅拌一下。然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐,翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可。)整个过程总耗时4:43。
! W6 c, S; _) m  Q% A. x2 h七、牛肉芹菜 5.39.217.774 Y% ~8 Q$ `9 B' s. c" {, o
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; z; [7 w# U/ h& d- @材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。调味料:盐,白糖,味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉。
* _7 o, N! V- {) ^+ x3 w8 c5.39.217.77做法:
$ R8 o# a0 w+ M- \3 l/ d* S0 V7 o公仔箱論壇①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,(加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,料酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。
! U# ?7 n! G9 @- \: V3 c5.39.217.77②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒,放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐,糖加水中小火5-10分钟左右,加味精,淀粉勾兑起锅。 5 p/ r3 f" }: B; o" _! n
八、皮蛋豆腐 : Y; a' ~( |6 S
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内脂豆腐一大块用开水烫过放凉,皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成。 / X, k* G1 a, w, {: X+ l7 i
九、洋芋头鸡蛋汤 1 K% h2 x) q+ |( x

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洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水,倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅。 % c) i5 a2 n: h7 R" Y8 T
十、咖喱鸡翅
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鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用; $ C0 M7 x8 {+ }! \8 G
土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒……,放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅。(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉。)
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