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# M, t1 y- b$ h4 w1 d1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _8 [% R8 M+ h& L( a5.39.217.77| 材料 | 牛柳或肉眼扒 250克 公仔箱論壇( f, h& l* q/ h! j; w6 g; a
蒜鹽 1茶匙 公仔箱論壇4 I$ S. d \( \3 w0 X* w
蒜頭 6粒 | | 製法 | 1. 把牛柳切成厚片,灑上蒜鹽調味醃一會。 ]* U3 m% \- \# w
2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油備用。2 |- E1 c# R A$ b/ {6 }- P
3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a8 L7 @6 B7 z' s( }; q u \9 [- s
4. 用剩餘油份把芡汁材料燒滾至濃稠。
( a% Q+ |0 B2 F, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後灑上金黃蒜片享用。 | | 調味 | 芡汁公仔箱論壇! e- `) v/ K4 {% m, s
上湯 100毫升
* _) @! s3 o% \) r公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
N7 ]1 v; e; `6 J6 Mtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙 + H0 u0 s9 A: W+ B' n
蠔油 1茶匙 公仔箱論壇8 A7 S' W. z) Q5 y& Z
生抽 1茶匙
4 N2 Z. |3 B+ Ytvb now,tvbnow,bttvb老抽 1茶匙
% F3 \. J- W' d; M6 S2 X) q公仔箱論壇粟粉 1茶匙
! A- n3 e# i- f9 y+ q0 v) k: E0 a公仔箱論壇胡椒粉及麻油 少許 |
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