骨香鎗魚球 1 _+ u2 @* y- _6 ?* G8 O
5.39.217.773 M+ o. T8 S5 q2 x4 D6 P
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb5 k& g, |( h2 D. H6 Q
(一)鎗魚1條,約1斤4兩
_7 r4 I8 R q9 \(二)蔥白2條,切絲
! U. p* x4 \, O5 I4 ftvb now,tvbnow,bttvb(三)薑花5至6片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D1 [" D' I9 a- E8 ^5 v
(四)甘筍花5至6片公仔箱論壇; s' g5 g) Y. I* ]% O
(五)油1湯匙 公仔箱論壇4 X+ s5 [& W$ i( x1 g* [' X
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調味﹕5.39.217.77( @ g( l, v( s/ a( _, a# @
" p- X& D8 c3 t5 ^3 O7 ~5.39.217.77調味料:5.39.217.77# |! H( v- ?& Q1 `1 T3 M
(一)鹽3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P8 o, ^6 Z0 I) F0 A: N
(二)生粉1湯匙6 s1 O0 \% J. y2 [1 y% L
(三)胡椒粉1/4茶匙
- o! m2 U/ N* @+ {" g5 S- o8 V# _; @(四)雞粉1/2茶匙
* L! P1 h) G {- l: J5.39.217.77(五)蛋白1隻5.39.217.77. R$ I' t6 B5 y n
; o" [; A# z9 a) b/ q- H8 v獻汁:
& V0 k; `6 {+ h& ?" F公仔箱論壇(一)生抽1/2茶匙
( e# {1 u8 X2 [8 s' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鹽1/8茶匙
4 Z% m0 S& ?- G( [0 U# E; b- j(三)生粉1/2茶匙
( @$ z4 N0 ^8 M, \(四)水1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb# t, u$ M$ t( a( {: ]
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脆漿:
" {/ k% M, d3 F! I8 F# M(一)麵粉3湯匙
4 O- h7 h0 [8 p8 Jtvb now,tvbnow,bttvb(二)生粉2湯匙
$ k E( V0 m6 q+ G* X7 y' ~0 x. {公仔箱論壇(三)粟粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A3 M; K9 ~8 d9 B
(四)發粉11/2茶匙9 F; l2 \0 Z% l. O4 O. c
(五)熟油2湯匙公仔箱論壇* f- s9 F( S! N8 X* S
(六)鹽1/4茶匙
0 e+ d1 |1 w% n) z/ \5.39.217.77(七)水1/2杯
0 ?1 C2 u2 _" @' qtvb now,tvbnow,bttvb(八)剁碎芫菜1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |8 @7 L8 l l
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烹飪方法﹕
: ]/ P: U( R* R# x) I8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
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' l# v- E. U7 S$ s, o. J4 e) Y(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
* ^( j7 T6 P" L5 M: B7 P0 Z8 U湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾公仔箱論壇* {8 Z7 S0 [ p
油內炸至金黃色,上碟,備用。
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(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的- p( v4 t8 j" W4 b4 F7 _# _/ Y
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。
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# g$ \# k3 s1 N" @(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
% U- r1 [) y e0 f9 {, `! X; v0 l5.39.217.77漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥公仔箱論壇6 O" Q. t% g& f: i
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |