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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

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不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!
6 L# V! w4 W- F! }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C, \" t+ q7 }+ S# V7 f3 p2 |
步驟1 洗米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w; J+ v6 j# Y! I1 ?2 X, ^
洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。
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步驟2 加水
. {8 b* z; z" S8 d' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。
5 N6 b2 F; s5 h6 ^3 U9 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  {: t$ d6 k2 m( e$ j! S' k
步驟3 入鍋( O5 o9 N6 c* y6 z$ _
要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w+ M6 [) `- _/ x, G$ i

' v2 s" ~  _5 Z) u5 f5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟4 拌飯. a0 G& L) Y2 a% T# w( R
飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。
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步驟5 攤涼
" i9 D$ h% @+ @7 x$ z5 h公仔箱論壇將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。
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* h, o5 h; z* A  z: D7 X% m5.39.217.77步驟6 裝袋冷藏
$ k, l( ~7 Z+ Q! [6 J7 `: F  }將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。
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$ q8 S! ^5 p- z: |tvb now,tvbnow,bttvb步驟7 灑水
; t- o$ H- ~: m  e公仔箱論壇從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。* D- S- X0 a5 l1 k# B
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步驟8 抓鬆
. E) ~6 m) b3 H4 L" e公仔箱論壇冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。
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3 Z% g3 z3 g" e! ]0 P[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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