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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

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不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!
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步驟1 洗米
8 \; O* S2 |- N" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。
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; g3 @, I% K& ?) @6 j4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2 加水
; w( t9 i- R2 s+ _7 u公仔箱論壇每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。
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- G; C$ }0 ~0 |* _4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟3 入鍋" F/ L6 U) V2 ^, @
要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。
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0 L' J3 Y0 W3 d! p0 T! v3 Ftvb now,tvbnow,bttvb步驟4 拌飯
/ A! D, ]6 W/ p! j! c8 q' b7 W/ v飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y; ], t3 N; l& h- _

# ?2 x  p) U5 O6 H/ D5.39.217.77步驟5 攤涼公仔箱論壇1 t, \' O; T  w9 Z$ E- A, r/ e$ l0 Z
將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @7 N) k$ z  u0 j, `! R8 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G9 W( a( S' h3 }+ |5 q# k
步驟6 裝袋冷藏5.39.217.77) T/ o* Q8 u& r9 ?6 k
將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。
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% v8 g7 b' e+ o5 p7 V; N0 H步驟7 灑水
2 v7 d( w6 C. _: O, ~  Q從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。公仔箱論壇7 |) S! w9 U7 G4 G8 p
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步驟8 抓鬆7 U; z. Y3 s# S1 f4 T' z% X
冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。5.39.217.773 V4 v5 G1 L  I" Q9 [) M. g/ X

/ B  |+ i; }) Y) d5.39.217.77[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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