粉類
$ j' P4 L w: p( |3 ^5.39.217.77高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 & \3 B: i: A! y( o
/ U4 ^9 E' M* i! xtvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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% z# p0 C5 \9 htvb now,tvbnow,bttvb奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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# Q+ L# i+ s1 F8 S( T0 d5 W地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 3 b3 _2 b8 B/ v6 S5 q
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克 5.39.217.77! B C5 O/ K% {( {2 n, Z& R
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克 tvb now,tvbnow,bttvb% i: f3 c' P4 E( W" F+ W e
6 n5 m; }8 I: c2 H膠質 ( ?; q( ]) J4 D, P
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
- A" m/ i' i4 P7 h: j) D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o( S4 }( K( c# t& d7 e2 p% F3 `7 V
吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m% N; p& k; R5 W$ y" }' M
8 j* V6 x4 W+ z; C" V, e膨大劑
. J1 k3 j! K! g2 V( y& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x$ d5 s; b. [8 y
9 C3 J/ j) I, @4 e) G公仔箱論壇乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
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+ P/ V7 k+ ] u5 [tvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 ; @9 _0 w) F; S$ j' V2 C" G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v* i; N5 \' \2 d
調味料
5 H7 A& I) a9 _0 h$ t' l公仔箱論壇細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
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& q; a- ^- u1 I2 K; ]9 @. l味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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T9 Z% b% O0 }5.39.217.77代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b1 @% j% e( _* n) u" g* F1 @- l1 S
9 G/ T7 L; ?$ J3 Q9 B: l; j: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
$ \: }$ p F! V4 u' J: {/ z) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 ]0 I/ y3 D
粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
g: R% N( z' i: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `- p0 R$ D3 T堅果豆類
9 B, u' `& o5 q5.39.217.77松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
: |: e! H4 f' E+ d+ N/ A, F公仔箱論壇
V! h. r# E5 d6 n: Q芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 tvb now,tvbnow,bttvb) D8 z: V) f& E0 t. x, v
2 p6 ~- r. k* Otvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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. U$ L6 s* P( f$ Z# G, t4 b5 P液體
& y- z! r* b- }tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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/ q! D& l9 ^: ~/ h$ x蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右 k7 \" a+ @& _5 ]
' Y" k- I0 l( }3 }( q蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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# B: m0 J" | e9 c" F" N$ k/ p奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 6 U) o* s# c3 S" Q" E+ b* `0 j c
6 x0 O2 U" H R$ s) w玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 公仔箱論壇, X( M; W, }) U+ \" i2 |* L
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清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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( U! T9 W, P5 k香料
4 k4 T) X" ?/ A0 N* E b( G( ]% O公仔箱論壇香草片 1 片 0.3 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n0 S2 T- f+ v: B
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糖漿
2 c3 ?7 P: [; f2 K5.39.217.77糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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/ R$ b/ V- f; Y8 f公仔箱論壇蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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