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粉類         
- }; V5 r" F6 r, N- q1 \- U7 s1 m+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉  1 大匙  7.5 克     高筋麵粉  1 杯  120 克  
/ J& Z  x1 C% Q! t; w3 Ntvb now,tvbnow,bttvb+ D% d* S6 S  X1 s
低筋麵粉  1 大匙  6.9 克     低筋麵粉  1 杯  100 克  tvb now,tvbnow,bttvb" W( l5 M3 V1 o4 ^/ M3 C  H4 f

: ]4 U6 G( i" S( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶粉  1 大匙  6.25 克          奶粉  1 杯  100 克  $ b1 L* m& ?7 A9 J7 ]! M

0 v' `; F& I) ~8 a$ H" u0 h8 R, S1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1 大匙  10 克         太白粉  1 杯  160 克 tvb now,tvbnow,bttvb; X7 Q. ], H8 E5 O2 a

, E$ ^9 X  h5 B地瓜粉  1 杯  170 克           糕仔粉  1 杯  160 克  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p. g2 U4 S3 t$ u! v
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可可粉  1 大匙  6 克            椰子粉  1 杯  70 克  ' B( E/ y  v/ s5 H0 r: a( E- Y* ]

4 g! g8 a/ f  ]0 s: P: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塔塔粉  1 小匙  3.9 克     
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, [0 {& [0 v  h& l5.39.217.77膠質         
* j( ~8 L* A2 B. u7 Q0 x0 x! {公仔箱論壇吉利丁粉  1 大匙  10 ~ 12 克     吉利丁粉  1 包  7.5 克  公仔箱論壇+ \9 l  c/ n/ y3 N1 D; ]

1 u6 Z6 r/ b3 q/ |- [4 i1 j( z吉利丁片  1 片  2.5 ~ 3 克     
: z& i) w/ W' i& @! F" @        ' w2 `: p5 j% `
膨大劑         
5 H0 G& I% ^" W蘇打粉 B.S  1 小匙  4.7 克    泡打粉 B.P  1 小匙  3.5 克  
/ Y- p' q6 D( O, Z7 S; q3 o5 [tvb now,tvbnow,bttvb
: ]9 |3 G5 O* H& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾酵母  1 小匙  3.3 克          乾酵母  1 大匙  10 克  
' j: G2 @5 w) G) y; {
& ~  a) e) B3 B/ s瓜子仁  1 杯  110 克            小紅豆  1 杯  200 克  
9 l9 ]) K* l3 n1 r( C( \! s+ s5.39.217.77        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H# h; b4 a9 M5 L' B: L, H" X  B
調味料         tvb now,tvbnow,bttvb4 i( I; X7 R5 m( Z4 B4 ]  |. ^; @/ c
細鹽  1 小匙  4.35 克      細鹽  1 大匙  13 克  , ?8 u1 x* {  l5 O( P( z
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味精  1 小匙  3.7 克        胡椒粉  1 小匙  2 克  
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' [- d$ a6 K2 ]" T5 v$ ]tvb now,tvbnow,bttvb代糖  1 包  1 克              糖粉(過篩)  1 杯  140 克  
2 z$ T( }8 t. i+ S5 K5.39.217.77公仔箱論壇6 b( R) q; T$ x, I! v
細砂糖  1 大匙  12.5 克    細砂糖  1 杯  180 ~ 200 克  tvb now,tvbnow,bttvb( C* J# E) m5 I1 |. x9 s7 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* W! {. c$ D; @: T( j, M
粗砂糖  1 大匙  13.5 克    粗砂糖  1 杯  200 ~ 220 克  公仔箱論壇' V( n8 U. `* o  r7 o. x+ V7 P
        
* F; z: H* F1 j' M堅果豆類         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \* [  K) d# p# ?- W
松子仁  1 杯  150 克       橄欖仁  1 杯  125 克
# |; R8 `2 O% v9 w( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T& L1 Q: d# z, `: X芝麻仁  1 杯  130 克       綠豆仁  1 杯  219 克  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m" |2 R4 I+ L- _
公仔箱論壇  P3 t, h# m* c6 V) g1 ]% M$ Z- K
瓜子仁  1 杯  110 克       小紅豆  1 杯  200 克  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M; P: W9 P- D2 n) r4 N
        
% O- z$ y4 @' O9 U* K; C9 T# R' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。液體         5.39.217.77$ I: k4 ]/ z; ?% i. G, _4 u& p
雞蛋(大)  1 個  60 克            雞蛋(小)  1 個  55 克左右  
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蛋黃(大)  1 個  18 克左右      蛋黃(小)  1 個  15 克左右  * X* ^& C- L- h1 @% P' X
tvb now,tvbnow,bttvb8 t( e" V, U; M# N, Z: {
蛋白(大)  1 個  38 克左右      蛋白(小)  1 個  35 克左右  $ w1 ^3 @/ I/ l8 N/ l
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奶油  1 大匙  14.2 克   奶油  1 杯  227 克  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v5 S- @. l0 Z! V6 c
公仔箱論壇% J1 ^5 A0 `5 W  i4 o: A$ [
奶油  1 磅  454 克       花生油  1 杯  220 克  
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玉米油  1 杯  220 克    麻油  1 大匙  5 克  6 e9 Y6 w2 r) J3 N) q

: ]; Z* R: K# s( L2 d8 J, S1 b3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水  1 大匙  15 克      清水  1 小匙  5 克  8 |' R$ B# n7 y% M/ n! m7 J
        公仔箱論壇. W: @  O, B- ~9 ~7 V
香料           ]7 m$ C4 Z' e; r
香草片  1 片  0.3 克     , ~% |& i, i% O
        
" e/ Z# l% s6 K$ D2 ?/ J( J8 ntvb now,tvbnow,bttvb糖漿         
" G' X- e! g( Ztvb now,tvbnow,bttvb糖漿  1 大匙  21 克    糖漿  1 杯  340 克  tvb now,tvbnow,bttvb$ D( _& Z( M6 @" h& c) B+ l, Z

, [+ M* m4 {5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖  1 大匙  20 克    麥芽糖  1 大匙  20 克  公仔箱論壇% n- ]! J" ?" w" O

: A% [" q( [1 S, r7 h+ z6 q& h5 ltvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜  1 大匙  20 克
好有用!THANKYOU!!!
~~ 亞妹   逢一、三、五           休息
                  二、四、六           放假
                 星期日及公眾假期   謝絕探訪 ~~
这个……只对实干家有用……
Thanks fo much!!
thanks for sharing
thanks for sharing
Thank you for sharing.
我要多多学习。。。谢谢分享
谢谢楼主的分享
this seems useful5.39.217.77/ |6 m! D/ M+ P% s8 X3 M
thanks for sharing
Tks for your sharing!!!   
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生搬硬套。活学活用。每天下厨房。。真有长进啊。。。。
Thanks
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