粉類 4 Y9 C0 U/ Y- L" b8 L6 j7 q& `
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 + P3 P( n) y U. V% \+ ^
- i. {" Z0 Y- ?, q( k! d低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 ( e( Q* ^8 d; [/ j! R: H" a
8 _1 U, |$ p e# t公仔箱論壇奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 3 i: k% L) @/ ]+ E! k
0 a4 p# l9 ^' F8 e. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 tvb now,tvbnow,bttvb& i! y: e, D2 D( @4 ]/ U
7 ^0 ]8 E# w) B$ x& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 公仔箱論壇( |$ Y) s" C' u/ O8 J# v- @$ m
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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! R4 b2 f% @8 K8 D5.39.217.77塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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) Z1 E2 k% w$ C* _" w公仔箱論壇膠質
9 `( h1 D7 O! Z- [* L公仔箱論壇吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 % S6 ]% ?+ i9 C" O; _, e3 x/ s
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 ) W7 H( Q2 h% K9 G$ F1 @7 z
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蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
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2 v6 M" q' }$ Z! `9 f5.39.217.77瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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7 n; n k1 O5 o% q5.39.217.77調味料
/ y( E3 }& O8 x, _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }- T6 r7 ~0 M( X" Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I4 q1 d/ F" v% W9 L$ Z' R8 e
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h, _) [5 k5 K1 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r1 r1 {* I6 ~# A8 i9 n- ? a2 R
代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 " ], z0 y" [% X1 M" C+ B6 D
* C1 k( {, L8 t7 ?7 }1 \1 Z0 |tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
3 h) v' e2 J% C n- i: f5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" ?* |% F: }/ d3 Y
粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
* I2 S/ c5 u5 ~9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . r; l' f% E- T! i- }& ~1 a) M
堅果豆類 . [1 ]( s" W3 t! l3 x/ j. }
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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* f6 I' N5 q8 l/ H3 L芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 公仔箱論壇( H$ |6 _7 F: a0 c' X
* q% S" p9 d0 b k8 a9 F公仔箱論壇瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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8 q. _2 }. S3 J& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。液體 5.39.217.778 h: c, B7 W4 \$ V
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
0 T: q* o+ G" m5 I公仔箱論壇1 h# A! x3 V7 |6 l7 D& X' ?" f. {
蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右 公仔箱論壇: s3 V. h* t; D2 S8 k8 e" }: X
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蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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& L* R: y5 M2 r5 s, t2 _9 T公仔箱論壇奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 公仔箱論壇: Q* {3 A% M0 o4 P( E& L8 R) ^ o
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奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 5.39.217.77$ I! ^- J5 k2 Y3 z
& V6 _/ S4 c8 Y3 X6 A9 [公仔箱論壇玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克
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4 @( G2 w$ v9 v& c+ F清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
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香料
" D. S7 ]1 ^6 t' F1 ~7 L$ T5.39.217.77香草片 1 片 0.3 克
0 m& P! C. J2 @; _# X$ N4 R' U s* Xtvb now,tvbnow,bttvb
& c* n1 e, \) [7 Y5 B公仔箱論壇糖漿 公仔箱論壇8 z: p: u O9 j7 ?( I# Q7 |
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 3 J: m! q! h0 R) V. X! R' l
tvb now,tvbnow,bttvb9 A1 N+ `( y1 V" ~0 z# l
果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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