粉類
8 J0 A1 P; |( ]& a高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 7 N$ r- l, c: ~7 s' p. ]8 T
' M, @7 n; F4 e0 E低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 tvb now,tvbnow,bttvb9 B U* V3 h4 z6 p0 D9 c
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 , P0 P* u4 N5 R0 w( c9 g
; S8 a' u+ D; G3 X5 K! k( ?5.39.217.77太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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# {. ^8 C7 i5 \- o" k+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 ' v5 y5 c; N( }4 Z
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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膠質
* z X7 Q: H }4 ~1 vtvb now,tvbnow,bttvb吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 5.39.217.77( j) e3 E1 h e" ]) m+ I% l
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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5 ^. H3 [4 V9 i4 c# c5.39.217.77蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克
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2 |$ B; \# X7 h% E1 w; S+ R. R' a乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 tvb now,tvbnow,bttvb V5 Y4 W0 g7 Z9 J: @9 Z
2 V- U5 M: X: q7 T公仔箱論壇瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F# ]: T% z) w4 |5 F
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 3 ~ D" V7 T+ F) B3 q
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味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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1 G8 O4 I3 T8 G* s( H5 b, D. k5.39.217.77代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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6 [5 o; d0 @9 z2 a, Z: m* B! {; Qtvb now,tvbnow,bttvb粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
# G7 ~. l1 r4 h' J1 y4 @* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb% O2 ]2 A/ V6 a+ J# r u( e
堅果豆類
& J U# ?! F3 k: `$ a- I松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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5 K9 {7 R ?: S- ?$ atvb now,tvbnow,bttvb芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 tvb now,tvbnow,bttvb7 D b$ p! n7 N; _2 ~$ t
' O8 a. G* }, a5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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2 ?1 p" P7 K/ Z5 f, w0 B, T液體 tvb now,tvbnow,bttvb# U) f {3 q' z
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右 tvb now,tvbnow,bttvb. Q( V4 w* p5 b3 w8 V( a
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蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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8 d# f- n- T5 g3 \5.39.217.77蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 5.39.217.77% g# i! d* A- \/ o3 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l; l* r" N1 S$ t D: _/ e) A
奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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8 p$ q7 N& R/ P. ztvb now,tvbnow,bttvb玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 公仔箱論壇& X0 S2 p$ H* Z8 U" H$ S" w$ n- u9 g
( O6 K) F9 b( b- w+ D4 h公仔箱論壇清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 公仔箱論壇3 {/ y9 p- I% W. D3 R! _+ t# {' X+ }
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香料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a( U3 j7 N% _2 A7 L2 x7 z, X1 q
香草片 1 片 0.3 克
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糖漿 6 X- y4 }0 _' \& C" o4 y
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 tvb now,tvbnow,bttvb" w y* T( b6 g! e- q
* n- i0 q0 Z1 F3 V7 L3 m9 M5.39.217.77果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 # p: [2 _4 v7 V8 J* q4 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _6 ?7 N" a; ~+ A% Y) _: B) ` W6 ~
蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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