由來:5.39.217.77# Y, I r H' ~# F
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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/ b x, g* |' T8 b% V現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。' n: b1 b' s) V! i
! Y: `2 a0 t- r% f另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
! u0 l: _2 J' O! R6 D- e公仔箱論壇5.39.217.77% |1 v& {4 h+ Y
料:
( f; _3 _; o$ q) k罐頭竹筍 2條
4 y8 T. T- a( a) I! d; `/ z金菇 1包
5 G% t( l" `% `7 ^1 H5.39.217.77木耳半襾tvb now,tvbnow,bttvb h. M0 c! X+ s1 _/ q- G1 R
急凍雞柳5襾. u: F- C( y7 |: g7 `0 r* L( a
冬菇 5隻
+ A' ] Y, J- [* v L% v$ ^. |5.39.217.77紅椒半隻( A9 B7 V* ^! d0 f* |- T$ O: [/ ^
粉絲 1小紮tvb now,tvbnow,bttvb4 H( P* Z) R$ K" [8 }+ [
芫荽 2棵公仔箱論壇' C9 I2 N7 @- P2 v
清雞湯 1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c. z. d& n& o6 n
O: o+ I5 S$ t* B8 Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料(雞):5.39.217.77 j+ X, j, M% N7 Y3 x1 |/ q+ D t
糖、燒酒 各半茶匙
$ f. b h# [) \" p L豉油、豆粉 各1茶匙
' ]$ E0 E+ A1 M; `% u# a3 S4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: h1 b9 C. Y* i5 V
9 L4 S+ o, }! a& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(木耳及冬菇):; G2 x+ v2 K0 l6 t' U* n
油 2茶匙4 d* r4 m2 f! S* l3 U% U- f" @
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 T- d, K( r8 K+ I! @$ D
% w" C; ~3 G; ~% u公仔箱論壇芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb7 |% B i( c% Q1 O; x R5 m( Y
麻油、豉油 各半湯匙
]0 O+ v# J3 z1 t1 U/ L* Ctvb now,tvbnow,bttvb豆粉 1又1/2湯匙
3 n) h! b7 j, z5 P7 }! W, g8 k Q sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 3/4湯匙
. d# f1 @* `! B5 m& N6 A$ htvb now,tvbnow,bttvb燒酒 1湯匙
# B* v! r( h- u! G' htvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉適量* e: Y7 f& m: d0 K$ ?
水 2湯匙
3 g0 X$ |: F4 r* i4 T7 u鹽 半茶匙
! y0 M2 F4 C2 X1 F9 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- V0 S" e2 m5 \+ B2 E8 d8 q
做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 Y* ?, ?3 u- P4 c
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
$ d. x4 _# y5 U% g( b3 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb2 [8 B, h; x! p1 J! ~
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘0 b( E, J3 H% C3 Q+ I
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
4 f' L8 X; @8 _" h# I5.食時加浙醋
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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碗仔翅 * N: v( o4 j0 o+ ?1 U! y$ C9 c1 t
(粉絲當魚翅)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @; I, s" Q$ ]
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 5.39.217.776 b8 c' ?, a. \3 g1 K
$ t- S0 A2 i3 E4 |! K5.39.217.77材料: 5.39.217.77" `# Q. U$ k8 g
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上湯 - 1公升 $ n( G; p7 |! V% L8 B
雞胸肉 - 100克 tvb now,tvbnow,bttvb# @, E' L0 c9 C5 {
粉絲 - 30克浸軟、切段
9 U8 }5 h: [/ H7 e9 s5.39.217.77冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
D7 v7 v8 ]! g8 g雞蛋 - 1隻
7 L( c; d' D0 v$ `; k' O8 L$ b調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 公仔箱論壇; ?8 \9 [0 w G) Z# J! ^
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烹調方法:tvb now,tvbnow,bttvb3 g" Y! P9 x* A) r( _5 L
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將雞胸蒸熟,切絲。
& G: a4 V; j4 H5 F; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
' Y; N# y8 g& n' ?5.39.217.77勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s8 q* y2 y2 u* S- l
吃時,伴以淅醋,效果更佳。5.39.217.77" }' N8 O- e4 y/ S
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |