由來:
4 d4 f7 O2 n- f) e- S( e碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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# x9 d/ H. F+ }& G" M" m現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。tvb now,tvbnow,bttvb9 c7 W7 h- k7 ]4 g, Y4 k
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。公仔箱論壇 l5 K1 Z* r0 T% |' v
$ @! _/ X/ Y2 J5 Z7 n! B: Q5 E5.39.217.77很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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料:7 I& X- H- X" ]. Q. \% {
罐頭竹筍 2條公仔箱論壇2 H( \4 P8 w1 S3 |0 K# W) T7 i5 J
金菇 1包5.39.217.77* ^7 F2 f9 c0 I+ H
木耳半襾
$ v3 T6 u! n t w# k; h4 Q急凍雞柳5襾
1 ]- F9 v+ H- [) L2 l( ftvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5隻
g4 e. |5 a! h! {; n U% j' Z& G1 B公仔箱論壇紅椒半隻
6 Q( _2 d. ~" ^9 P( P, d7 Y! C公仔箱論壇粉絲 1小紮
) a6 u1 ?; `, w5.39.217.77芫荽 2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y. T- |0 |0 U- d7 m3 g
清雞湯 1罐公仔箱論壇8 H( Q$ G" s) V3 [: k
# S$ Z" K) E6 a醃料(雞):7 k. i3 d w# X/ q3 M
糖、燒酒 各半茶匙
; |- o8 t; J' X* ^1 \( ztvb now,tvbnow,bttvb豉油、豆粉 各1茶匙公仔箱論壇1 o# W! c% |3 X
胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- R3 z+ }! M2 J; |! c7 k2 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W( Q, m0 v2 H d
醃料(木耳及冬菇):9 z# q, k' @& t+ D# l3 a m; B
油 2茶匙1 m' `& H! ?% y* e* w- q
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb j0 T. ]& d: o) r& ?
4 e, _7 H8 k+ O) e5 w) T0 \1 y7 s公仔箱論壇芡汁:
7 T. ^4 J% r8 N; R5.39.217.77麻油、豉油 各半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E) {$ F: F& z) O, v
豆粉 1又1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C' D- f4 l9 e7 n9 C% }
老抽 3/4湯匙+ F3 R6 _2 r7 t% e
燒酒 1湯匙5.39.217.779 ? B/ t9 `2 \- f6 _1 G
胡椒粉適量
( b: e d1 Z. {: v9 Q水 2湯匙公仔箱論壇$ ]5 [. l" n4 {' s
鹽 半茶匙
& v7 j. l* l8 u5.39.217.773 X N3 Z; W" T$ D1 @
做法:
1 E5 B' O5 P( T& l# x1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎公仔箱論壇$ [* t6 s' ~0 B
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘8 p5 f2 A9 K& i( w- I
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb4 p* H, K, N9 F# W1 ~- X. v# d& z
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾公仔箱論壇/ ? O& S! }( j9 Z2 J, T
5.食時加浙醋tvb now,tvbnow,bttvb: y4 U. u4 C4 k% J
+ z+ Z" A) ]" R/ g8 utvb now,tvbnow,bttvb雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o7 c$ O& o! q# s: W
% y, H/ s2 v. i, H$ h/ t碗仔翅 tvb now,tvbnow,bttvb, d4 ?- ]% j, V
(粉絲當魚翅)
1 n2 q& `& E- v I/ G4 Jtvb now,tvbnow,bttvb「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
5 @9 n0 b" N4 n' j' htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: T7 L- g7 Q7 M" Q; S5 [) ?
材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ X& q, r7 ]. g. O/ O1 n+ `
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上湯 - 1公升 5.39.217.77# I0 F; ^" _2 [2 y; W* w
雞胸肉 - 100克 - j4 r7 V# Z" R+ ]7 f7 j* A) s& s
粉絲 - 30克浸軟、切段
1 h/ \" }* `! ]& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 ; l/ h: Q0 l. B K" R
雞蛋 - 1隻 公仔箱論壇" B# C- o- N5 }) K3 p& J8 a/ D
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 tvb now,tvbnow,bttvb: ^- U- A4 |* @) w
5 M7 o$ F3 r6 [8 p8 K; }2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調方法:
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; _$ Q9 k" R b, E公仔箱論壇將雞胸蒸熟,切絲。
" i3 D, S- N: z; K2 Utvb now,tvbnow,bttvb煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 5 _2 D8 R3 J `9 S' }/ c
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
' O- h" W0 m- N5.39.217.77吃時,伴以淅醋,效果更佳。
8 x) k {/ f6 r, G9 u0 Z5 G( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H& j9 I9 W3 |8 K$ R$ Xtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |