由來:tvb now,tvbnow,bttvb1 C' V$ H8 t7 h8 F/ [& H/ w
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。tvb now,tvbnow,bttvb0 R8 U6 r: a3 ^4 I! y
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
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: K! Q4 Q* u- u+ v; b- E% t- q另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。tvb now,tvbnow,bttvb" g& J* x H- p
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K) B! M: P( s& n. y
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料:
* {/ i9 Q# S) U1 i9 m0 f5.39.217.77罐頭竹筍 2條
, c/ X i8 K! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 1包
9 R8 A5 d7 m p; dtvb now,tvbnow,bttvb木耳半襾+ J/ t* n* R9 S; T% y, q/ R
急凍雞柳5襾) m) {: \! T( a3 z1 y5 Z* ]8 u
冬菇 5隻公仔箱論壇9 d+ M5 `. Q2 i5 E( j3 `! |
紅椒半隻
; c |% N2 X( j0 q/ a3 N P5.39.217.77粉絲 1小紮tvb now,tvbnow,bttvb, G1 W+ K% c, @/ i. T% [
芫荽 2棵公仔箱論壇$ W: v: X7 K2 z; n& d
清雞湯 1罐
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5 x" g+ e) x g1 x' @- h1 e; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(雞):! Y, S, p& f+ P& Q3 u
糖、燒酒 各半茶匙
4 `9 W9 B; k8 T豉油、豆粉 各1茶匙
% X& \ A; `3 q, r' T$ u5.39.217.77胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y9 X3 H0 }# |, e* f( w
3 D, @% E: P+ s( e公仔箱論壇醃料(木耳及冬菇):公仔箱論壇4 a, A$ R. y, p+ Y/ F: P8 J
油 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r( |9 i* `! u$ d8 ~5 a
糖1茶匙/ s( l7 Z1 b% W% c. W
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芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n7 w: R; J- @/ c8 O% w
麻油、豉油 各半湯匙
4 u$ Y2 _4 n$ L$ E" o# z' L3 I' w豆粉 1又1/2湯匙
7 m @" U% b; S9 {# y3 ltvb now,tvbnow,bttvb老抽 3/4湯匙公仔箱論壇* q" c/ W4 D9 j' M* v5 U2 ]! z/ u
燒酒 1湯匙5.39.217.774 o) z6 y" j4 s. w$ _$ }
胡椒粉適量
" e, C6 Q; C( Y9 A. @4 c水 2湯匙
1 W$ H: }% i; R; L- Y7 T4 L/ T鹽 半茶匙
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" |2 S7 [, O! ?! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:# Z. W* {$ L8 a" L, @; u6 j
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
- `8 z& i& X3 R7 L5 H* I1 w5.39.217.772.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
. g" B$ c" h6 Z8 `8 T$ Qtvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘
# N7 p2 g7 n! j6 N3 M4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾tvb now,tvbnow,bttvb ~1 v% \* z `# _* i
5.食時加浙醋
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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1 p0 }3 V. y* r: j3 _5.39.217.77碗仔翅
7 p, T/ @2 p2 k* ]4 |7 Z(粉絲當魚翅)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X* j3 s% A" P4 R# j( d
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 % E a: O0 J3 ]# K
' K, J- j# y4 o* V5.39.217.77材料: 6 @& Q9 R+ F$ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |; Y: M9 _7 ?8 B9 Z
上湯 - 1公升
" d( T- a5 h* A& P$ b8 |; Dtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 - 100克 5.39.217.77) d( C0 ^* ^' L
粉絲 - 30克浸軟、切段
5 p# n. h' L7 Z2 }# S& h( Ltvb now,tvbnow,bttvb冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
/ C' A m1 d( o6 w: {' B* v1 C% {公仔箱論壇雞蛋 - 1隻
@2 Q1 |+ c* K- `5.39.217.77調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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( c! f5 I' Y8 ]' R4 R1 ltvb now,tvbnow,bttvb烹調方法:公仔箱論壇$ R/ O7 O2 O8 q3 _; T
8 D) |% z+ L, t: k8 z0 B- s將雞胸蒸熟,切絲。
6 ~" t6 f" M6 b6 }/ ^9 b6 i' \* I, Otvb now,tvbnow,bttvb煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
% s0 U: B2 F& s& ]2 ntvb now,tvbnow,bttvb勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 * |) b& l/ U Q, i
吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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% j$ G3 [6 Y; V& q! Ptvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |