1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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( ^2 S4 E8 E. [# b' Ktvb now,tvbnow,bttvb2.看人家玩 PS2$ O! ]' Y. Q0 b' @" U
不知不覺就會困了
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$ ^- W |( ^" P* d$ t" c3.請拿出你的英文或數學課本tvb now,tvbnow,bttvb& U7 s) U- w A, X
翻開來~開始讀
3 a( ^. g& L" }2 \3 u' y5.39.217.77接著。。。你就會想睡了1 e# O3 @; g4 |" z" [
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,tvb now,tvbnow,bttvb& Y( o8 I2 e2 T4 s4 h
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C8 b1 F+ U5 ]8 O- `
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
/ i! y* W0 f; g) j$ Q) T G公仔箱論壇就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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! E! }; J$ C' w% }' q5.39.217.777.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...tvb now,tvbnow,bttvb0 O4 y& ~0 Y( l: {3 ^
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 5.39.217.77/ p2 k0 v1 j0 G0 V k
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |