| 1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)公仔箱論壇$ D" b9 }6 y( e6 X8 I% H9 P1 u ; V! U8 B; h* l- _, h# X
 2.看人家玩 PS2tvb now,tvbnow,bttvb8 C( {: _) ?4 W2 A- y( t
 不知不覺就會困了
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 + p$ `  ~6 K- C- G  ]6 Y公仔箱論壇3.請拿出你的英文或數學課本
 - }5 t: V6 N, c) X5.39.217.77翻開來~開始讀
 ; x3 P9 H' u- L0 [! n2 B' n* _tvb now,tvbnow,bttvb接著。。。你就會想睡了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]; K* T( e% ]  B% ^9 ~
 
 7 T) [6 O  r  Q, B3 g: D' R5.39.217.774.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
 9 T+ B% f" {/ a0 v7 B6 }2 F+ q8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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 5.閉上眼睛...
 # I, {' z$ Q& w8 E, o; }- K& ^0 H4 c公仔箱論壇想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...! O5 e4 e  F( n4 m& W
 就慢慢滴睡了...             5.39.217.773 u  \" s5 A$ ^* P
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 6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^'   從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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 7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! ( @0 `% [6 b5 a  S3 P0 n; y0 k
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 8.聽電台的音樂...
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 9.喝杯牛奶或溫開水吧
 ' G. a# Z; Y+ g% {$ C5.39.217.7710.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05:
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