[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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* q5 C( n3 e4 o  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。		蒜蓉豆豉蒸魚 公仔箱論壇  F' v9 A" m; [7 M- | 可供 4 做法 8 t6 Z4 C) V. n$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒸
0 {- z( k2 r" T' G6 r材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m! i5 ]5 Z" {  N% G. H# I 9 y2 m9 M1 q0 o  t5.39.217.77鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 $ P" r- ?. H" c0 Q' ^ ' D3 k  D! I) g6 g' A5.39.217.772 C" E2 Q7 J  Z# c5 k( C8 O& B / G. S1 \* w( h, D( X調味料 5.39.217.77- T0 N- i) f4 @; } , h: P8 p  Q3 z8 E8 G  _) i( H 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙5.39.217.774 L. n" K# d6 |9 V  v/ P- }/ l3 o . m4 B( x5 Y  S6 z; Ytvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 1 茶匙 . H9 Z3 m9 j; `) i8 T' |公仔箱論壇" Y; d9 N" u6 |0 P1 }6 H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @  i/ d& V* o) b# K 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。