[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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tvb now,tvbnow,bttvb8 @; v! d7 R, g; i: R* h7 Y		蒜蓉豆豉蒸魚 5.39.217.773 |  R9 }( [$ l7 J$ y' i 可供 4 做法 5 Z- z2 E' Y- U8 I5 b+ Otvb now,tvbnow,bttvb 蒸
公仔箱論壇7 f$ F3 A+ H2 U. T; h) s 材料 * s1 J+ r5 A, ^) W, `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ \8 i+ J+ n9 {! V- h 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 ; L0 r$ Y: w/ F2 ?6 I9 O公仔箱論壇9 p4 n7 ]/ M1 u& z8 @8 z0 W4 C 公仔箱論壇7 x! Q/ Q* \' r6 o2 X ! B; \& V9 \+ w# F$ Q調味料 - n* @9 Y5 @% N4 B9 f  z& `& L9 T& s! w$ T 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# X( q/ y% ^# c8 C) g# k% q' j tvb now,tvbnow,bttvb' s6 D6 c/ R# M$ S; |% d$ x3 z 芝麻油 1 茶匙 4 ?' v! P: Z! x/ t: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : ?9 r1 N3 C, B# |  W% ttvb now,tvbnow,bttvb . S. z% v5 A2 _% {5 L6 @* D做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。