[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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5.39.217.77. u1 K1 i& H/ s0 T3 k( T. B+ ?$ S		蒜蓉豆豉蒸魚 5.39.217.77" J% v% m6 q! w 可供 4 做法" g! B! V0 Q6 _' s  A5 t! d7 l 蒸
) x& K* k+ r$ Y6 z5.39.217.77材料   p( S, ]" f+ Y7 ?公仔箱論壇0 t* ?5 \5 L- m$ D% D/ p) D9 r 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 / S4 s# y8 e& k, j; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / }3 K1 ?8 s" r9 D, D" Q ! \7 O" T8 f" ?& E' s! k6 _6 ~5.39.217.77! r8 o) V$ j5 `/ {. A0 q0 s 調味料 公仔箱論壇9 |+ }, G9 L& f" U8 L$ k 2 W8 c+ n$ k3 z公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙3 M: G  O2 T9 ]" `9 q" N% G & J2 m& d; X$ |$ b+ e1 I* v3 K芝麻油 1 茶匙0 W6 a# }& }8 v6 A* I, F& v" R 1 @6 H: z0 U( m: Mtvb now,tvbnow,bttvb 6 a1 _1 m) d  C  r1 C9 t5.39.217.77做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。