心不难,做事就不难。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s3 Y, k0 q; K' V
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
: U0 f: @( X& n9 a3 h- r: H3 q6 [公仔箱論壇從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 + t6 {, [# f; w; [- l6 f
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
# M5 g; L x* _! T) B 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?/ k, S& c0 i/ d! C
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 2 p9 o! D: l5 W
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 公仔箱論壇: a2 G. A: P" f) N) ~
「沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]9 g" ~: y6 g9 D& d8 N7 f
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
9 O% v# K+ H D4 Vtvb now,tvbnow,bttvb「五年前的你,有一技之長嗎?」
* W p2 m% @, m" j' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「沒有。」
. u+ u! [6 h+ i( ]+ h- Y$ _5.39.217.77「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L! f9 q: a( U9 v* h+ _# {
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb$ U0 e* E$ V3 o1 H
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」* x! x9 e0 K' C+ f' K3 d7 r" I% ?% z2 x
接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 1 ]+ x/ Z) W) T Z* b: x2 ^
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 . ~- I' F' n1 M& t* M* T0 G9 S
年輕人頓時豁然開朗。
& W! v/ A( X* z3 T. A& }tvb now,tvbnow,bttvb 其實,又何止是這個年輕人呢?
0 i" m z( ?) \" S" g' a% _ 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 公仔箱論壇. k* w; V* F/ {6 A
然而,人生該是『加法』!
4 u/ C/ |. u8 S8 y- D& k* n 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
' \! |& ?9 J5 u% Q* _/ i: `+ Stvb now,tvbnow,bttvb 有許多意想不到的驚喜與感動。
" N. N5 C$ r$ B- {( X8 ]; @3 x5.39.217.77 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
2 t" F( V! u) o5.39.217.77 衛生組織' (WHO) 公仔箱論壇: a# n8 r; h' t; R% K) T* i
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! $ h b4 G; ~7 m ~& o) `
此現象的嚴重可見一般。 5.39.217.777 i7 w' @: M* x6 a7 {$ j; D
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 4 V" Z9 g- b# L6 U! f
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |