心不难,做事就不难。
: {7 M# G& J2 ~- B5 }/ P4 i1 \) }公仔箱論壇有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 e/ w, P; a1 d, Q0 p) m- A( J
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 . c2 ? ~0 D1 ^/ ?: _, z
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
) _8 ^) l5 |& ^& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
4 t' s+ y9 V+ [% Q7 @, T 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q/ q) ^$ ]% m. }3 `9 {1 u
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 5.39.217.77& K0 e6 R& x) x* s4 y
「沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb' A1 b* g, ^8 {0 \* u o
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
1 n( W; f( w! l9 W, `8 q公仔箱論壇「五年前的你,有一技之長嗎?」 tvb now,tvbnow,bttvb5 r: K! f- r$ i3 r8 L8 W
「沒有。」
: n8 A4 Z7 \3 d+ S5 s「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
9 w+ y& u) Q q$ _ t) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
- T- M8 W8 A2 U. F% Q+ I公仔箱論壇「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
7 @7 B) R, b1 k# V4 D; m }- }公仔箱論壇 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
& T; V4 ^- A/ b1 `. w; y公仔箱論壇 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
3 z, c; ]" _ o% itvb now,tvbnow,bttvb 年輕人頓時豁然開朗。
6 i c0 N# g- b" f7 O; htvb now,tvbnow,bttvb 其實,又何止是這個年輕人呢?
" b- y. c7 `- R 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
8 q5 I4 L2 I4 K% M' o' h 然而,人生該是『加法』!
; X0 j, R4 U6 J0 e/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
8 `& U* e) J7 E4 h& }( Gtvb now,tvbnow,bttvb 有許多意想不到的驚喜與感動。 s# D9 Z: J! H, P) W; L
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
; d0 [0 d) K$ H- w, H* y8 p 衛生組織' (WHO) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }0 G+ \! ]& K+ A" T
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! tvb now,tvbnow,bttvb% t: h! X/ I" u( |5 B/ P
此現象的嚴重可見一般。 7 k1 C: q8 }5 I" z. L
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 ' A5 F# Q' C2 s; r8 D. n: F- q
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |