心不难,做事就不难。 + \( n% F4 T( v, Z
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
8 Y* g8 h$ R9 R3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 : @) N' E) Y: u1 L$ E& v4 m
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
8 J: A: ]6 ^- O# _4 `7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
9 \6 z. b- B& W+ r3 v# D5 V3 Y. N5.39.217.77 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 5 f$ |1 v# S* E" @1 d! Z( b
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
) b" h8 C6 C; B# s: H- J3 M7 {7 `公仔箱論壇「沒有。」
# F# x4 Y. A8 C% B0 C「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [1 @- e; [8 U, _# ?6 [" U- m
「五年前的你,有一技之長嗎?」
1 K: n1 I m% [% N5.39.217.77「沒有。」
( B9 o# _" y) Q/ V. M( L G5.39.217.77「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
5 K V! J9 [( }6 o Y5.39.217.77「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」
4 w$ i' g& k0 F/ }/ G& c5.39.217.77「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
+ B, f- v0 T+ z7 N公仔箱論壇 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
" _+ m" y& W& B) r$ f5 ^公仔箱論壇 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」 0 e! n3 G) Z# S8 e
年輕人頓時豁然開朗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O6 P6 }* [$ N8 l& x
其實,又何止是這個年輕人呢?
- _& C) Y! c3 R; X! C* [ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 4 }7 |& b- I9 Y. b, H o* \
然而,人生該是『加法』! 6 f/ G6 z+ J M" h3 m
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您 % g. Z: m. ^, K
有許多意想不到的驚喜與感動。 ) X0 b) I* X7 y1 `- A3 e
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 9 S r1 q+ x; _" g1 v
衛生組織' (WHO) 5.39.217.77# `& |1 x' Y# \) ` n
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! $ d+ q E. b. A$ p
此現象的嚴重可見一般。 公仔箱論壇7 |$ K) a" E, C' |4 v. U# l, |
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]( r7 I; w3 e" s0 ~
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |