心不难,做事就不难。 5.39.217.776 \# A) P* }# c* L
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不
: h# R$ g5 A5 p, i3 p E7 P% w& p從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
: f& ?9 m' `9 k! `tvb now,tvbnow,bttvb 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
, w1 a* V, ~ R, o: Z9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 * m) K/ [7 Y9 R7 t* u! V; |
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
' ]- ]& Q3 {: Q+ r) ~4 y9 F/ C 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」
! r3 \4 h1 h0 e9 ctvb now,tvbnow,bttvb「沒有。」
# l( E( ^% {( |5 W mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」 公仔箱論壇$ z- ^$ R7 ^9 Y# t" T0 u
「五年前的你,有一技之長嗎?」 公仔箱論壇' T" [" _; E3 m: c
「沒有。」
4 Z; V# x& ^) Z7 b公仔箱論壇「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
; d: h/ H4 H" c* N7 @% I. @9 Q「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 5.39.217.772 y5 T0 c5 }1 D" b* ]7 Q3 m! S3 Q
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
: t& `9 h7 S% I( O0 B: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
0 A$ b( M7 L Z4 @7 j5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
% i9 y, _0 d+ Y% l2 [ 年輕人頓時豁然開朗。 公仔箱論壇# F9 ]7 V+ q. c2 K2 z2 K: ^
其實,又何止是這個年輕人呢? k4 g3 p) m" e- u* Z1 }/ P' n8 @) H) [
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 tvb now,tvbnow,bttvb h @7 Z% I* r; i4 t w, k, Y
然而,人生該是『加法』!
* W! T' H6 x: B' Y; X2 b( `% t& etvb now,tvbnow,bttvb 該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您 tvb now,tvbnow,bttvb% ?: s5 j' ^0 F( v: W
有許多意想不到的驚喜與感動。 + i! T) m1 j1 q" K( q4 l3 I
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 5.39.217.77/ ^! b# G, q" y" B' j
衛生組織' (WHO) 公仔箱論壇6 P; X( ~1 [5 x# H/ G
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 8 ?6 }: q, o8 J) L+ k. W) D/ ]6 C
此現象的嚴重可見一般。 tvb now,tvbnow,bttvb7 e: O9 _% @) i
故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 公仔箱論壇1 ^1 i: ~8 u0 ~" z* T" ^' d, S; P
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |