為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、3 p/ c" j( r# |/ H9 E2 _1 r
去膩的作用。主要體現在五個方面：公仔箱論壇' d2 z/ \" n' l% |+ i& c
1 P& f9 r% ^3 m3 q$ J" _6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R7 G4 M9 o& u/ ~% v/ e
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調5.39.217.77* o2 O) P H3 M- ]& J. C
節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還' [# Q: d5 t3 b0 t2 }+ Q, g" X
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
! W( y. [5 |. f# Ctvb now,tvbnow,bttvb素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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$ R, d7 |- k. F1 rtvb now,tvbnow,bttvb三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
' o( O9 _* U% R. G3 ?5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的消化吸收。
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: n! L; @. {3 X4 Q' H- P& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
9 E! z7 c4 _% I- x" t6 G1 ?6 v長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
3 s2 v* _* N3 T, R0 \ p- y# y等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvb now,tvbnow,bttvb$ Q/ s4 T X* _1 L
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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