為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
2 J, i& l+ U A% j' l- c. J去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、tvb now,tvbnow,bttvb6 l# r' N# x& m' v& A. H# I2 w
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K, z" H0 y' A/ b# y
節脂肪代謝的功能。5.39.217.77' X% v0 `) k( B. C
! P+ J- ]% a& r* [" _5.39.217.77二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
0 q% T: x3 |3 w% N& n- Gtvb now,tvbnow,bttvb能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
- g8 S" j4 y5 `' d$ D素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。5.39.217.77- s2 H: w% v% C; N
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物6 \% J- e0 I& F
的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A6 p# K" {3 G2 B
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
: h. u- I! f5 t+ O1 ]* t( M公仔箱論壇長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
2 G! U" c8 u+ e! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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