營養雞排堡
/ y4 v5 k' r8 p! Q3 ]5.39.217.77
; t, j) Q* e$ \% V2 {- Z, G M" \公仔箱論壇材料：; }! c' o; ` }% I5 |/ T
6 C$ N8 b/ U% m4 L
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆5.39.217.77( F6 a& j; h% x' o
% X/ T) }9 [7 |) P# V# |
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l( j3 g1 r2 J, {' J5 x. R8 z; }
5.39.217.77- k# [6 h+ o4 B, t P
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
& v) H8 n h/ H& ]3 l9 T+ K% J% J3 ~0 F( p) `: y
做法：
. M0 W2 K% E" Q4 B公仔箱論壇公仔箱論壇4 u3 u6 |" }, L& a6 z
1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用- J" P6 [8 V& f
) O p6 T+ \* n1 e7 K; M- n# Q+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用tvb now,tvbnow,bttvb4 N9 j; }4 n( B) i+ C7 q
- E' {5 t. V1 b' @+ b* J6 Q3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
| 