[中式食譜] 營養雞排堡

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營養雞排堡公仔箱論壇+ j/ l; t5 G9 B9 [+ A

6 Y9 T- X- s. G2 A! @材料：
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6 b3 r5 Q7 W; Z* I1 W7 p7 l5.39.217.77炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆5.39.217.77( V( W" r% r3 k- o3 [* m

( n' W7 Q( Y) [" }# X( F' q& F公仔箱論壇調味料：
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$ d, s6 x% G- q0 w: rtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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1 I% b5 \+ Z" x做法：公仔箱論壇* t+ c# y" C0 @" i8 }+ s

! X# k7 L+ v% t, y0 _1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
* z; J/ E; }( t9 v  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z# D5 N$ \% K( V* h4 T5 C- k( h$ e/ f
2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用5.39.217.77* a5 m4 w. x+ r, a& T2 `1 ~1 z
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成