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[甜品] 杏脯忌廉杯[1P]

~ 杏脯忌廉杯
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主治 : 杏脯低卡且不含脂肪,杏仁則含豐富不飽和脂肪,有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸,但味道不太甜,加了橙皮的清香味,令忌廉味道更清香,減低甜膩感。
4 ]( z2 r% ^7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                          食材 : 杏脯肉50克(切碎)
/ i" _3 v) N% S; |5.39.217.77鮮忌廉100毫升
. e% x& L! b- [6 V; u* B7 S2 a/ l* ?大蛋白1個
; z: y% Z3 _4 E$ \2 m  x消化餅100克(壓碎)
& A$ b) y5 g6 W, d" I& k公仔箱論壇杏仁片少許
8 ]$ A0 Q7 s& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                          調味 : 幼砂糖50克
# A, c, x+ x+ j/ z2 I8 i1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呍呢拿香精 / 橙皮(切碎)各1/2茶匙 公仔箱論壇# T; ~# G# B/ u
                                          做法 : 1. 將忌廉以慢速打起,逐少加入25克砂糖,打至企身。
6 i, }; O$ J+ P! D公仔箱論壇2. 將蛋白打起,逐少加入25克砂糖,將蛋白打至企身。
$ A, b3 _1 _! L0 A/ p8 a( ^8 H3. 忌廉與蛋白拌勻,加入呍呢拿香精及橙皮拌勻,加入杏脯肉。公仔箱論壇! [0 e( W: ?) Z* c
4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底,然後鋪上一層忌廉,再鋪一層餅碎加一層忌廉,放入雪櫃內雪凍。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~8 [% g% U- R" Q
5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香,放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。
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