材料:
3 p- v( v# L8 i, j3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F; C0 i. R% n4 w J
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]tvb now,tvbnow,bttvb) s: u# w' \. S8 S0 ~; | i
洋蔥 1 個 [切細粒]
" L! f, d% Z8 d( J. V4 H5.39.217.77雞蛋 4隻 [打勻]tvb now,tvbnow,bttvb1 s% u( ^, E, t& n Y8 m% Z( A$ Y& [
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
+ I. E8 M# m' x; ]4 P3 [7 f4 C! ~5.39.217.773 o |1 y) q" k
, i- l o/ A# d; P4 J醃料:
/ |- E& ]+ X/ r) G$ n( R0 G舊庄特級蠔油 3湯匙
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; z3 ^- W1 P! r8 |5 r3 |& W. \調味料:4 h" b$ O' G0 [1 G4 ]6 j
舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量8 |$ Q! ~/ Z$ j) T% w& W
5.39.217.77" b! I- z3 w1 W5 ^* i: {/ Q4 b0 [
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做法:5.39.217.777 \) q- e+ E) |# u. f
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。公仔箱論壇1 f& N( {& L3 D# G. b/ t! e
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
4 [ K/ l1 d: ]( [4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
. \8 T* i) Z+ J! E3 [- q8 ]" m公仔箱論壇4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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