[甜品] 冰糖銀耳雪梨

master789

冰糖银耳雪梨
: E, Y( I4 q* m1 [* z0 F/ O选料
+ u! K! I" |1 H5 W% W5.39.217.77
: P0 K$ r' o5 K/ W& ptvb now,tvbnow,bttvb　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。
% E/ {; W5 z6 F0 X) C* b9 Q公仔箱論壇1 ?- y$ F9 a4 r1 [6 \
　　制法
" _  l1 {9 M8 ~4 g公仔箱論壇6 g2 u+ K* a, ]: n$ q7 }% O" J5 w
　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。公仔箱論壇9 U+ P; r  i) K
tvb now,tvbnow,bttvb6 z' F( k6 L- p  n) M  ?
　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。tvb now,tvbnow,bttvb0 d& l% f. l& d1 L3 D

: L$ r4 u. o; N# b1 G& {　　功效5.39.217.77% Z2 l4 s! L6 N. s- A7 q
- b3 |! n0 K/ E+ Z/ P. [
　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。