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[甜品] 冰糖銀耳雪梨

冰糖银耳雪梨 tvb now,tvbnow,bttvb& b0 e% {+ ?9 x9 W
选料tvb now,tvbnow,bttvb+ R. \9 a! I: M4 e. x) L& G/ y

& A  y; R) Z& |7 J  银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。
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4 r+ X) M  ?5 n4 Y  制法
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9 `1 B* s( q4 P/ x% a( j# v2 [  1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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  2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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  V7 D. `% w7 c: [  功效
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  润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。
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