材料：+ V5 }9 }5 A4 N% m$ X5 }8 _
1 H: L( D' j% z1 i' Y0 {% X9 Y q" {腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
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作法：
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% t9 u; z0 ~, y$ Q6 D; `; s7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用tvb now,tvbnow,bttvb8 p. `$ d6 D6 z6 F- ^$ g
) i M; v' G& x公仔箱論壇2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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( ^ j# f; d; m7 G) ?3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用tvb now,tvbnow,bttvb D7 \4 w. b& c3 ~, i- v+ H
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4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
3 k) l) e" d4 O4 S2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t, z4 T) ]" T公仔箱論壇6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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