材料：! a4 t. [3 }; `
4 \- |4 R, j; `9 r6 w9 M% y( D) [公仔箱論壇腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐) ]7 b1 U& f3 m5 o4 }; c9 F
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作法：3 V) i$ `% f% ^
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1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用5.39.217.77$ N+ D7 R% C4 ~3 }9 ?) Y, }
5 f5 X$ q& g0 B$ [公仔箱論壇2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
8 j, J& R% T: r( z3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W5 h& e/ \! \" @( A# P( u, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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9 J1 G* _: }) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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3 B* j! q; _. L: w; h$ ^6 D5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘公仔箱論壇" F! e0 \9 F- l- I+ Z
. B4 T* J9 M$ Y# c' B1 F- I1 C公仔箱論壇6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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