甜酸脆魷圈
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材料公仔箱論壇6 B( d* T8 Z" L
( \2 C: j$ P2 i1 ?" i( mtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]tvb now,tvbnow,bttvb$ M2 ?; T6 e: }4 |+ m& l
洋蔥 1/2 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m( z, P1 |' d1 [* C: b. L ]% o
甜青椒 1/2 個 [切絲]5.39.217.77$ n) z* D" ]" r p- \/ R
麵粉 1/2 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb2 O! E, s8 ]8 [, Y
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醃料 芡汁 * V- H# G' T# s" l! C
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙公仔箱論壇8 b3 A. j9 ?" X: q
粟粉 1 茶匙
9 R" k. N5 m) h9 V) _公仔箱論壇雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
1 q( Q1 ^+ o( J% H甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
; J9 g# K$ v6 A- K4 B7 ttvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 2 片 [切塊]
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公仔箱論壇5 B% F6 u7 k: W8 B5 w, b
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1. 將魷魚圈醃30分鐘。
* K5 r# n0 K- m; a4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
}4 A, X* |5 X- Y4 k, r% ]( H公仔箱論壇3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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