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+ t$ r6 ~' N# c' x# Q
3 S" d( t( [4 ~$ D0 r材料
* C% A1 s. x0 k/ W, stvb now,tvbnow,bttvb雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]公仔箱論壇5 t/ B! T* }4 e
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
9 u" d* J& Z3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]公仔箱論壇% d% m$ }- T) B. R" }
洋蔥 1/2 個 [切絲]
/ r. V0 _% z" V8 r% u! k* L公仔箱論壇製法 5.39.217.77. k5 V4 J) W: p' @
1. 雞肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb* [7 o% I; _1 }+ z" B1 D
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇8 k* _* }& }8 P l! S5 D% i
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
9 q& H- B+ d" V8 L5 v! h7 T+ A5.39.217.77調味 , N) Z# a- ]7 g* l0 B
醃料：
! k0 v. p+ z6 y6 U5 p! [2 Y$ P+ U* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J: ]2 \$ o) v0 t
芝麻油 1 茶匙0 Y6 B$ |: C. X( O8 [1 o
粟粉 1 茶匙
& f% S& W: w, @4 K/ Y" S芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R/ f8 [* i# W: B
蠔油 2 湯匙
& ] ~3 w0 l# c, M( Y9 `% ]6 F5 I" ntvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {: x5 W* p$ i5 W5 j
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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