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- @, B+ B: w O% d- x1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ; f* i* ~' B2 Y2 E7 i
雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]; L' i& _* k/ z l# ]5 o
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
1 z: r8 |8 A+ Q3 V) e' a0 I蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
4 V8 s) P0 W A8 a4 ~, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
( F1 m# W; h. u2 D3 t8 J+ p製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v! j0 t! F, Y4 d5 k
1. 雞肉與醃料拌勻。公仔箱論壇$ v$ V/ s7 x. H2 j# e: H
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
4 f, c! H7 G8 v; ~( Z8 R! S3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 / d! C# r# @5 N! h8 X
調味 5.39.217.77$ c5 ^/ Q: ^5 O" S* h
醃料：
! }) T" U5 b( W# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙
: L- n' l! e/ N! K" P5.39.217.77芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( Z) _- N4 ?8 l% k4 p6 @0 |
粟粉 1 茶匙
. ~" J! O9 _/ m: A+ v, c# `芡汁：
8 z% E* u! ]5 u8 }* s5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2 湯匙
4 V; S( [& P- U* o, w8 \. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1/2 湯匙; w) g( n5 t k. W* A! h
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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