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% q& v% P$ L& ]" A5 r0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 _5 |; I+ H* W: y9 |5.39.217.77雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
' {; s4 _* i' M9 ?& U" S1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
4 {! F8 ?! M F蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
& z7 n: y" M9 r5 L3 X' j J5.39.217.77洋蔥 1/2 個 [切絲] # G: E k9 V4 q: }5 N+ _
製法 公仔箱論壇8 B. s+ t4 T: ?# W* \
1. 雞肉與醃料拌勻。, g$ q7 }! h7 R0 W
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇! p3 k" `; K, ~8 k6 B* s$ ^$ o4 X
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。 公仔箱論壇$ |, F) c( X# V: S* ?# w
調味 公仔箱論壇9 l3 a& m# D/ Q2 u+ b+ Y
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p" I9 F# }% Y. I
蠔油 1 湯匙公仔箱論壇& S& S; n+ z) C0 ^
芝麻油 1 茶匙
% S( I+ P. `. s `. [" Ktvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙: c* | t( Z6 I8 j) y
芡汁：
4 {6 @: \+ e% L# h公仔箱論壇蠔油 2 湯匙公仔箱論壇6 i- g9 {. I ^( `
蒜蓉 1/2 湯匙
* _, O1 D+ _0 b% g" Y7 i粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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