) C" ]% d; i9 z6 y2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z( W0 _/ q* z6 k* T
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材料
2 ]2 P* _7 w/ ktvb now,tvbnow,bttvb雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]5.39.217.77, N$ }3 |6 O: p/ C+ R; X6 @3 _- {; L
甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
; c* e5 K' a! }& N7 u公仔箱論壇蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
% k: m2 Q b$ x, Z/ u/ I5.39.217.77洋蔥 1/2 個 [切絲]
) T9 R/ z$ e7 U2 c製法 tvb now,tvbnow,bttvb. a0 H2 w" {6 x' }
1. 雞肉與醃料拌勻。
: h9 m S( O, t- n- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。
3 h5 O' K- m, B% X5 T. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
4 e* t" e( U( T, y5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味 ) B9 |" U$ @4 N# k
醃料：
% H: j# D2 ~- ^1 c* n' B% T9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙! [. l8 J% r7 T3 R. c# v' T$ @
芝麻油 1 茶匙1 [. \6 e) @: k6 t0 ~8 N1 T
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 _: `) B( D- T8 M5 w. W! \7 D; h
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b2 ~: i% L% K
蠔油 2 湯匙
* k; X ^8 B9 S0 j; a. c0 ~蒜蓉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G. `+ b. W2 _4 c
粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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