泰式檸樂雞翼
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! _" O: n0 J# b- B) X; r: @: h: M5.39.217.77檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 ' | m) r/ I4 k# x# w+ F/ g
材料 公仔箱論壇$ S2 A+ x8 J+ h# G5 ^
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
+ n$ H0 \! k# T2 q* btvb now,tvbnow,bttvb製法 1 R5 v/ a/ j% ]; C; Q! j4 N9 Q
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
4 |# Y1 k4 c" H, Btvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 5.39.217.77$ k; L1 f1 I& ]: W: Y. ?9 f
調味
, z# T$ d( n$ h$ b& v. D( _) X醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T6 N5 M1 `* [( V- z; `! |; N6 l
特級蠔油 2 湯匙
, o2 E9 p% _) }tvb now,tvbnow,bttvb芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb& m9 e6 P" e& Z* ~1 [
泰式甜辣醬 3 湯匙
% ~ v% A- ?) d# `公仔箱論壇可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇* _# @2 W' k2 j( n0 i* C
檸檬 2 片
* B, ~& {5 I/ A8 ~6 s5 ?& ~薑 2 片
9 y. m; u# l8 \( W$ |9 y粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O! ]" ^5 p( F9 v* ]
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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