泰式檸樂雞翼
1 m; Y+ k, _9 N; N* Z1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 ?$ L- y' [1 y3 P
6 b K% q, f# f4 s檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 / a8 V/ ^' m; Q6 H
材料
0 \, V% r: N0 Y) @ |0 @, B' Y- P雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
0 q; |& k- V2 o, [4 l1 s- |tvb now,tvbnow,bttvb製法
' i/ b: X4 R5 O' S) o5 `' Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇( { k) {( o: d
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S7 ^9 C5 ]; _) A9 t$ `
調味 5.39.217.77# Q ?6 y4 O1 |
醃料：
! ~+ A/ H) a Q8 T: u/ ]+ \特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇) e) s; l4 b, {3 z9 [
芡汁： 5 W8 @7 ?- N) i1 ^
泰式甜辣醬 3 湯匙
z( R# m/ L4 F; A可樂 125 毫升 [1/2 杯]
, s5 s" q+ X D8 l1 e) d5.39.217.77檸檬 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a+ ` F5 W/ y, `+ B$ a
薑 2 片4 o2 l- ^6 v/ U: s) Z
粟粉 1 茶匙 s) u2 [: F: Q' ?4 J' Y# \
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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