泰式檸樂雞翼
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+ ~! M/ e9 F4 h7 ]6 C1 wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 . Q1 N7 ^/ V# {
材料
/ M4 Z1 `" T7 g雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] tvb now,tvbnow,bttvb% F/ O% O6 A" C# W' o8 c
製法
1 B% `. ~! j* M7 |7 K5.39.217.771. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
1 W6 z: U- ^* K( f2 `8 ?! a公仔箱論壇2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z. J8 |0 S6 ~/ f
調味
# ?/ ]: R( E4 o& q R5 _( T5 f2 Z醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y. y% o3 W7 v n3 Q. q
特級蠔油 2 湯匙
/ c' _6 ]5 h+ X% ^; a* l; h# x芡汁：
1 ^6 Q" G' G4 q G7 R公仔箱論壇泰式甜辣醬 3 湯匙
; p2 f* r S% o* }* A可樂 125 毫升 [1/2 杯]
2 J: Y- W7 ]; f& p檸檬 2 片* ^2 [8 b( b9 p9 C4 e ]' t4 M! W3 D
薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb$ ^ o6 ?9 i$ O x
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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