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材 料5.39.217.77; D& L* K) S% z3 H
紫 菜 1 片 、 豆 腐 1 件 、 豬 肉 碎 2 兩 、 蝦 米 1/2 、 薑 4 片 （ 切 絲 ） 、 水 1.2 公 升 、 芹 菜 粒 1 湯 匙 、 雞 粉 少 許 、 鹽 少 許
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醃 料 ： 生 抽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb+ o" R- \2 l4 R2 C* n
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb" C9 L# }. H0 P" U4 B' E4 F
1. 豬 肉 碎 加 入 醃 料 醃 15 分 鐘 備 用 。 豆 腐 切 方 丁 粒 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb/ F3 ~& h* C$ ]: s: q, a) _
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2. 燒 滾 水 後 ， 放 入 肉 碎 將 之 攪 散 。 見 湯 轉 為 奶 白 色 ， 加 入 已 浸 軟 的 蝦 米 及 薑 絲 ， 以 大 火 煮 5 分 鐘 。: ?) t/ j6 J! t z7 T
# Q& x1 a. s7 g' ?5.39.217.773. 加 入 芹 菜 粒 、 豆 腐 粒 及 紫 菜 ， 再 滾 10 分 鐘 ， 加 鹽 及 雞 粉 調 味 即 成 。公仔箱論壇' R) R1 H9 U; m6 s) f+ C
- f; b6 O' t9 h8 Utvb now,tvbnow,bttvb貼 士tvb now,tvbnow,bttvb4 @; J) c9 N% A2 |# F( G
怕 紫 菜 有 沙 ， 可 放 在 鑊 中 烘 一 烘 ， 沙 粒 就 會 掉 在 鑊 中 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _; _! j" J v8 K# H
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發表於 2008-6-6 05:16 PM
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