感冒的飲食禁忌：2 r* m& _" e% @/ X
9 X' @0 \) P$ `
1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
; p9 l9 H% u0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]3 q# Z6 F9 }# m! F; u( S, w
２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米5 F3 Q$ A& e% f7 N/ v
) f: Q4 j* ?( z6 i３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
" P5 h- y8 Y9 h3 R( ^+ g; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c: {+ c. U3 y4 ~( f* b４．不宜飲酒宜清茶tvb now,tvbnow,bttvb( E& H; \9 ^- H
tvb now,tvbnow,bttvb, A' e7 s6 A; Q) G
公仔箱論壇8 l& v) X! G' N- o+ J& W
感冒宜多食的食物 :: B- ` R3 i6 L2 A/ G& S3 x
]) ~% _& ?! L$ A" B/ W8 d5 |, s" N
１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等公仔箱論壇1 T2 _0 M! [* @ \* e) Z/ T
- V3 _5 f @" S6 V& Q) M２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等4 P% _, ^* C+ e9 e
公仔箱論壇5 L3 z' y0 m4 k
３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
0 ~, u$ N. X. v& Y" W) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l( F' ^. v/ l% Y& {& q
４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
| 